الكوليسترول

[ساندروز]

اخي الفقيه ما هي اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم وهل بإمكان الشخص ان يتعرف على زيادة الكوليسترول في دمه وبدون تحاليل. وهل الربيان يزيد من ارتفاع الكوليسترول في الدم.

[الفقيه]

لايوجد مايمكن ان يؤكد ارتفاع نسبة الكولبسترول حتى الان اكثر من التحاليل المخبريه وهي متاحه في كل مكان يمكن ان يوجد به مخبر بسيط التجهيز ولذا بوصي الاطباء باهمية الفحص الدوري كل ستة اشهر لان الاعراض كثيره ومتشابهه مع امراض اخرى قد تكون اكثر خطوره و قد لاتظهر مبكرا وهنا تاتي اهمية الفحص المخبري الدوري.
اما فيما يخص الربيان فبالرغم من الاعتقاد السائد لارتباط تناوله بزيادة القدره الجنسيه الا انه عالي الدهون ويؤدي الافراط في تناوله الى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مما يسبب تخثر الدم والاصابه بالتجلطات وما الى ذلك من مضاعفات ولذا ينصح باستخدام زيوت السمسم ودوار الشمس التي تساعد في تنقية الدم من الزبوت المشبعه عند ذلك وكذلك تناول التفاح والحمضيات المحتويه على( فيتامين ج) بنسب عاليه قدر الامكان