ممكن تشخيص لحالتي مع الشكر

Collapse
X
Collapse
 
  • صفحة من 1
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
السابق template التالي
  • باحث عن حل
    عضو جديد
    • Jul 2012
    • 3
    #1

    ممكن تشخيص لحالتي مع الشكر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، الساده الاستشاريين الاكارم ،،،،، لو تكرمتم مشكورين ان تشرحوا لي حالتي او تشخيصها ،، وياليت لو تذكرون لي الحل ،، فانا لما يكون عندي عمل او التزام ،، لااستطيع الخلاص منه او التهرب منه ولازم لازم اقوم به لاسباب خارجه عني وليس بارادتي ،، ،، وله وقت محدد يبدا به ويجب ان استمر به الي النهايه والي ان ينتهي تماما ،، فانني اشعر بخوف شديد جدا واضطراب وارتكاب واهم اهم اهم عرض هو الخفقااااااااااااااااااااااااا​ااان الشديييييييييييييييييد بالقلب ،، يعني ماحب يكون وراي شغل او التزام ،، يجب ان ابدا فيه بالوقت الفلاني وان استمر فيه ،، ولايكون لي مجال للتراجع عنه الا بانهائه تماما ،، مااسم هذه الحاله بالطب النفسي بارك الله فيكم وفي علمكم ،، انتظر ردكم الشكر
    كلمات بحث: لا شيء
    • المهندسه نور
      عضو متميز
      • Dec 2005
      • 10421
      #2
      الرد: ممكن تشخيص لحالتي مع الشكر

      السلام عليكم
      أخي شئ جميل ان تقوم بعملك أول بأول وان لا تأجله أو تتركه دون أن تنهيه ..يعني بصراحة شي ما شاء الله تفتخر به..لكن بدون التوتر يعني الحياة ليست كلها عمل اذا ممكن وضع برنامج زمني لعملك قبل البدء به بحيث تترك وقت لنفسك وعائلتك بدون القلق لانك ستكمل عملك حسب برنامجك الذي وضعت ولا تفكر بالعمل في وقت راحتك التوتر لا يفيد فلنفسك عليك حق وصحتك .. احيانا في بعض الأمور يصيبني القلق حتى اكمل عملي وبصراحة شعور متعب فأخي لا نريد ان تعيش في قلق مستمر وخاصة انه قد يؤثر لا سمح الله على صحتك..
      ان شاء الله يكون كلامي مريح بعض الشئ ننتظر ردود باقي الاخوة..



        تعليق

        • باحث عن حل
          عضو جديد
          • Jul 2012
          • 3
          #3
          الرد: ممكن تشخيص لحالتي مع الشكر

          اضيف في الأساس بواسطة المهندسه نور
          السلام عليكم
          أخي شئ جميل ان تقوم بعملك أول بأول وان لا تأجله أو تتركه دون أن تنهيه ..يعني بصراحة شي ما شاء الله تفتخر به..لكن بدون التوتر يعني الحياة ليست كلها عمل اذا ممكن وضع برنامج زمني لعملك قبل البدء به بحيث تترك وقت لنفسك وعائلتك بدون القلق لانك ستكمل عملك حسب برنامجك الذي وضعت ولا تفكر بالعمل في وقت راحتك التوتر لا يفيد فلنفسك عليك حق وصحتك .. احيانا في بعض الأمور يصيبني القلق حتى اكمل عملي وبصراحة شعور متعب فأخي لا نريد ان تعيش في قلق مستمر وخاصة انه قد يؤثر لا سمح الله على صحتك..
          ان شاء الله يكون كلامي مريح بعض الشئ ننتظر ردود باقي الاخوة..



          اشكرك شكرا جزيلا احتي الكريمه وشكرا لسرعة الرد ،، المشكله سيدتي الفاضله هي اذا كان العمل ذا مصدر التزام خارجي ، يعني مفروض علي لاسباب خارجيه ولااااااااازم اقوم فيه ،،، والامثله كثيره ،، ولازم استمر فيه الي النهايه ،، ولااستطيع الهرب منه ،، هنا يشتغل الخفقان والاضطراب والعذاب ،، لاادري هل هي حاله نفسيه او مرض معين لاحول ولاقوة الا بالله .

            تعليق

            • المهندسه نور
              عضو متميز
              • Dec 2005
              • 10421
              #4
              الرد: ممكن تشخيص لحالتي مع الشكر

              السلام عليكم
              لا تقلق اخي ان شاء الله لا يوجد شي مما تتخيله ... فكر عند قيامك بعملك وحين تأتيك هذه الحالة كم من الاعمال نجحت بها واكملتها على اكمل وجه وانك قادر ان تعمل عملك الحالي بدون توتر .. وكلم احسست بتوتر تنفس ببطء واذكر الله ( الا بذكر الله تطمئن القلوب ) ... وان شاء الله خير.



                تعليق

                السابق template التالي

                مواضيع مرتبطة

                Collapse
                جاري العمل...

                  نحن نعالج البيانات الشخصية لمستخدمي موقعنا عبر استخدام ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) وتقنيات أخرى، وذلك لتقديم خدماتنا، وتخصيص الإعلانات، وتحليل نشاط الموقع. وقد نشارك بعض المعلومات الخاصة بمستخدمينا مع شركائنا في الإعلانات والتحليلات. لمزيد من التفاصيل، يُرجى الرجوع إلى سياسة الخصوصية.

                  بالنقر على "أوافق" أدناه، فإنك توافق على سياسة الخصوصية وعلى ممارساتنا المتعلقة بمعالجة البيانات الشخصية وملفات تعريف الارتباط كما هو موضح فيها. كما تُقرّ بأن هذا المنتدى قد يكون مُستضافًا خارج بلدك، وتوافق على جمع بياناتك وتخزينها ومعالجتها في البلد الذي يُستضاف فيه هذا المنتدى.

                  I Agree