الأربعاء, نيسان/أبريل 15, 2026

All the News That's Fit to Print

شاهدوا الفيديو التالي حول طرق الوقاية من تجاعيد الوجه

قناع الموز وزيت الزيتون المكافح للشيخوخة. الموز هو من الفاكهة المغذية جدا ويحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، الحديد، الزنك وحتى اليود.

لا ننسى أيضا الفيتامينات A ،B ، بما في ذلك حمض الفوليك، فيتامين E و الأحماض الضرورية التي تساعد في الحفاظ على الرطوبة والتي تساهم في سلامة الخلايا وتقويتها. الموز يدخل الرطوبة حتى للجلد الجاف جداً.

المكونات:

1 موزة صغيرة

2 ملاعق كبيرة من الزبادي

1 ملعقة طعام من العسل العضوي

1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان

1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون

1 قنينة صغيرة من المياه المعدنية (أو حسب الحاجة).

طريقة الإعداد:

يجب صنع هريس الموز، ثم يضاف اللبن والعسل والشوفان والزيت وتقلب جيدا مع الماء. يجب الأخذ بالحسبان انه من أجل الحصول على القوام الصحيح للقناع ستكون هناك حاجة لإضافة اللبن أو الدقيق.

الآن يجب وضع القناع على الوجه وفقا للشرح المذكور أعلاه. يمكن تخزين الكمية الزائدة من القناع لمدة أسبوع في الثلاجة.