اعلان

**أبو الجمال** · 22-02-2012, 11:04 PM

الرد: مشاكل وجلول ( ج 1 )

المشكلة الأولى : تقول المرسلة
جدتي ماتت قبل سنتين وانا احبها كثيرا وكانت تدللني وكنت لا استطيع ان افارقها من شدة الحب ولقدتوفيت ومنذ وفاتها وانا احلم بها في المنام ولم استطع ان انساها ودائما اذا نمت في اليل قبل النوم اجلس اتذكرها ودموعي تنهمر ارجو منك يادكتور ان تساعدني وجزيت خيرا

**أبو الجمال** · 22-02-2012, 11:12 PM

الرد: مشاكل وجلول ( ج 1 )

الحل :
رحم الله جدتك رحمة واسعة وأدخلها فسيح جناته

أما أن تنسيها فمستحيل أن تنسيها ومستحيل أن ينسى شيء مر به في حياته 00 ولكن الله سبحانه وتعالى زود الإنسان بالنسيان ومنطقة التذكر والنسيان متجاورتان في المخ ومن نعمه سبحانه النسيان ولكنه ليس نسيان نهائي لكنها تذهب إلى اللاشعور وتصبح من الذكريات سواء الذكريات الجميلة أو الأليمة 00 ومع هذا تظهر دائما إما بالتذكر المباشر وإما عن طريق الأحلام 0
فأي شيء يمر بشعور الإنسان لا يزول 00
ولكن الذكريات المؤلمة ليست كالأول ، وكذلك الذكريات المفرحة 00 ففرحة التخرج من الجامعة بعد عشرين سنة ليست كليلة التخرج 0 والحزن على فراق الوالدة بعد عشرين سنة ليس كالحزن ليلة وفاتها 0
وأنت الآن حزينة على جدتك صحيح ولكن في قادم الأيام لن يصبح حزنك كما هو الآن ، لأن المستجدات والأحداث والأيام كفيلة بأن تغير حدة الأحزان وتصبح أقل من ذي قبل 00 فعليك الصبر وستزول الأحزان 00 وعليك ما يلي :
ــ الدعاء لجدتك بالرحمة والمغفرة 0
ــ وحتى لا يزيد حزنك أكثر ، تذكري أن الناس وكل ما تحت عرش الرحمن سيموت حتى جبرائيل ومكائيل ونفسه ملك الموت عليهم السلام سيموتون 0
ونبينا الكريم عليه الصلاة والسلام مات ، وأبونا آدم عليه الصلاة والسلام أصل البشر مات 00 إذن لا مفر من الموت وكلنا سنموت فلماذا الحزن 00 صحيح أن النفس تحزن ولكن لا ينبغي أن يطول الحزن حتى يدمر النفس 00 وأنصحك بالرجوع لتعليمات البرمجة العصبية اللغوية التي قدمتهاا هنا في هذا المنتدى 0
دمت بصحة وعافية

**أبو الجمال** · 22-02-2012, 11:34 PM

الرد: مشاكل وجلول ( ج 1 )

المشكلة الثانية : يقول المرسل
اعاني من الترد يعني لو اردت ان اعمل شيء اجلس وافكر فيه هل اعمله ام لا دائما في اكثر اموري اقدم على الشيء واتردد هل انا مريض ارجو المساعدة

**أبو الجمال** · 22-02-2012, 11:36 PM

الرد: مشاكل وجلول ( ج 1 )

الحل :
أخي الفاضل شكرا جزيلا لك على ثقتك في
التردد والتكاسل وعدم إكمال العمل ليس مرضا نفسيا ، وإنما ذلك مرتبط بتنشئة الفرد وتربيته في الصغر أو أثناء طفولته 00
إن البعض من الأشخاص يحدث لهم مثل هذا ، وهذا إما بسبب التربية والتنشئة كما قلت أو بسبب الملل ، وإما بسبب عدم التخطيط ، وإما بسبب الأشخاص المحبطين من حوله ، وإما بسبب عدم وضوح الأهداف من وراء ذلك العمل ، وإما لعدم وجود داعمين ومساندين ، وإما بسبب صراع الدوافع ، وإما بسبب توقع الفشل وعدم النجاح ، وهكذا 00
قـانون التـوقع:

إن ما نتوقعه أن يحدث يصبح سببا للاتجاه نحو ما توقعناه ، أي إذا توقعت مثلا أن أكون ناجحا توقعا قويا فإن هذا يصنع النجاح ، فأنا أكلم نفسي بما أتوقعه و أحيانا أكلم الآخرين ، و هذا يجعل فكرة النجاح تتمكن أكثر و توجه سلوكي نحو تحقيقها ، والذين يتوقعون الشيء السيئ يتصرفون بما يناسب توقعهم ، حتى إن الناس إذا توقعوا الغلاء ـ ولو كان توقعهم خاطئا في الأصل ـ فإن توقعهم يصنع الغلاء ، و هذا شيء أثبتته الأبحاث ، و هكذا فإنما أتوقع أن يكون عليه سلوكي فإنه سوف يتحقق ، و لو كان توقعي مبنيا على أسس خاطئة في الأصل0
يذكر ( برايان تريسي )أن مديرا في إحدى المدارس قال لثلاثة من المدرسين :بما أنكم أفضل ثلاثة مدرسين فقد اخترنا لكل منكم ثلاثين طالبا هم أحسن طلاب المدرسة ذكاء لتدرسوهم في صفوف خاصة ، و لكن لا تخبروا الطلاب ولا تخبروا أهلهم ، لأن هذا سيفسد العملية ، درسوهم بشكل عادي تماما واستخدموا المنهج العادي نفسه ولكننا نتوقع لهم نتائج جيدة وفعلا كانت النتائج رائعة ، وقال المدرسون بأنهم وجدوا الطلاب يتجاوبون و يفهمون بشكل لم يعتادوا عليه 0 ثم جرى إخبار المدرسين بأن الموضوع لميكن إلا تجربة وأن الطلاب هم طلاب عاديون جرى اختيار أسمائهم عشوائيا بلا ميزة خاصة 0وفوق ذلك فإن المدرسين أنفسهم هم عاديون أيضا جرى اختيار أسمائهم بالقرعة 0ماذا يعني هذا ؟؟ إن التوقعات هي التي صنعت النتيجة بالرغم من أن المعلومات كانت في الأصل خاطئة 0وهنا يقول ( برايان تريسي ) : " إن ما يتوقعه الآباء والأمهات من أولادهم له أكبر الأثر في صنع سلوك هؤلاء الأبناء ، وما يتوقعه منا الآخرون يتحكم فيما نعمله على شرط أن يكون التوقع قويا وواضحا ، ولهذا على الأبوين أن ينتبهوا ماذا يتوقعون من أطفالهم 0إن أهم إنسان في تحقيق توقعاتي هو أنا 0إن ما أتوقعه من نفسي يتحقق أكثره سواء أكان توقعي إيجابيا عاليا أو سلبيا منخفضا ، لهذا فإن منالمهم أن أتوقع من نفسي النجاح والتميز 0
معادلات النجاح :
يحتوي علم البرمجة العصبية اللغوية ( CNLP) على معادلات رائعة للنجاح ، تتميز بالبساطة والسهولة والقوة والتأثير السريع في مجريات حياة الإنسان ،وبالذات عند تعامله مع نفسه أو الآخرين 0هذه المعادلات لم تأت صدفة إنما جاءت بعد تجارب مرّ بها العديد من الناس الذين جعلوا هوايتهم اليومية البحث عن السعادة والنجاح 0
1ـ المعادلة الأولى : هناك قاعدة تقول : الوقت الذي تمضيه لمعرفة معادلات النجاح سوف يوفر لك قضاء 80% من الوقت لتحقيق أهدافك وأعمالك اليومية 0ماذا تعني هذه المعادلة؟ أن تبدأ من حيث انتهى الناس لا من حيث بدأ الناس 0 حينما تكون بدايتك مع النهاية عند الآخرين سوف يعطيك ذلك مزيداً من النجاحات 0 من هذه النجاحات التي ستتوافر لك في عملك أنك ستعرف كيف تغلب الآخرون على الصعوبات التي واجهتهم ، وكيف خططوا لأعمالهم وما القواعد والقوانين التي صلحت مع أعمالهم أو لم تصلح ، وغير ذلك الكثير؟ 0
في المكتبات العامة والخاصة العديد من الكتب والدراسات التي أُطلق عليها اسم بناء الذات Self help) ) وتحتوي هذه الكتب على خلاصة تجاربملايين البشر، وهناك أيضاً في البلدان العربية والغربية العديد من الدورات التخصصية في بناء الذات 0
إن تخصيص جزء بسيط من دخلك (20%) لحضور دورات النجاح أو قراءةكتب النجاح أو الاستماع لأشرطة النجاح سوف يوفر لك مستقبلاً زاهراً رائعاً ، وسيختصرما نسبته 80% من وقتك لتحقيق أحلامك وأهدافك الكبرى ، صدقني 0

ولهذا عليك ما يلي :
1ـ وضع أهداف واضحة للعمل الذي ستقوم به 0
2ـ أن تتوقع النجاح لهذا المشروع أو العمل 0
3ـ عمل جدول ، بحيث أنك تقوم بالعمل في هذا المشروع في وقت محدد ، فإذا انتهى الوقت تتوقف عن المواصلة 00 إلى اليوم التالي أو الوقت الذي حددته 0
4ـ قم بتشجيع نفسك باستمرار ، وحدث نفسك أنك ستنجح 0
5ـ لا تهتم بأقوال الآخرين المحبطة 0
6ـ اجبر نفسك على الاستمرار ، مع تدعيمك لذاتك 0
النبي عليه الصلاة والسلام : ( من عمل منكم عملا فليتقنه ) أو كما قال عليه الصلاة والسلام 00
وسوف أتركك الآن مع أقوال حكماء وعلماء وأقوال لآخرين
1ـ الحياة إما أن تكون مغامرة جرئيه ... أو لا شيء ( هيلين كيلر )
2ـ ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللا قرار هو عادته الوحيدة ( وليام جيمس )
3ـ إذا لم تحاول أن تفعل شيء أبعد مما قد أتقنته .. فأنك لا تتقدم أبدا (رونالد .اسبورت )
4ـ عندما أقوم ببناء فريق فأني أبحث دائما عن أناس يحبون الفوز ، وإذا لم أعثر على أي منهم فأنني ابحث عن أناس يكرهون الهزيمة ( روس بروت )
5ـ إن أعظم اكتشاف لجيلي ، هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته ، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية ( وليام جيمس )
6ـ إن المرء هو أصل كل ما يفعل ( ارسطو )
7ـ يجب أن تثق بنفسك .. وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك !!؟؟
8ـ إن ما تحصل عليه من دون جهد أو ثمن ليس له قيمه .
9ـ إذا لم تفشل ، فلن تعمل بجد .
10ـ ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح .
11ـ الهروب هو السبب الوحيد في الفشل ، لذا فإنك تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة .
12ـ إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار ( ونستون تشرشل).
13ـ لعله من عجائب الحياة ،إنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة ، فإنك دائما تصل إليها (سومرست موم )
14ـ إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو ، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين (كونفويشيوس )
15ـ قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه ( بابليليوس سيرس )
16ـ ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة ، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة .
17ـ عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها . ( روزفلت )
18ـ من يعش في خوف لن يكون حراً أبدا ( هوراس )
19ـ الرجل العظيم يكون مطمئناً ، يتحرر من القلق ، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً (كونفويشيوس )
20ـ إن عينيك ليست سوى انعكاسا لأفكارك ( د إبراهيم الفقي )
21ـ إن الاتصال في العلا قات الإنسانية يتشابه بالتنفس للإنسان ، كلاهما يهدف إلى استمرار الحياة ( فرجينيا ساتير )
22ـ افعل الشيء الصحيح فأن ذلك سوف يجعل البعض ممتناً بينما يندهش الباقون ( مارك توين )
23ـ أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب ( رالف و.أمرسون )
24ـ إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور ( توماس كارليل )
25ـ ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب ، بل هي أساسية فعلاً لبقائنا على قيد الحياة (روبرت شولر)
26ـ إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع ( روزفلت )
27ـ إن الاتجاه الذي يبدأ مع التعلم سوف يكون من شأنه أن يحدد حياه المرء في المستقبل ( أفلاطون )
28ـ ليس هناك وصفاً للقائد أعظم من أنه يساعد رجاله على التدريب على القوه والفعالية والتأثير .( منسيوس )
29ـ إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي
30ـ ومن يتهيب صعود الجبال * * * يعش أبد الدهر بين الحفر
31ـ الوطنية لا تكفي وحدها … ينبغي ألا نضمر حقدا أو مرارة تجاه أي كان .
32ـ في كل الأمور يتوقف النجاح على تحضير سابق وبدون مثل هذا التحضير لابد أن يكون هناك فشل
33ـ إن قضاء سبع ساعات في التخطيط بأفكار وأهداف واضحة لهو أحسن وأفضل نتيجة من قضاء سبع أيام بدون توجيه أو هدف
34ـ الحكمة الحقيقية ليست في رؤيا ما هو أمام عينيك فحسب !! بل هو التكهن ماذا سيحدث بالمستقبل
35ـ اغرس اليوم شجره تنم في ظلها غداً
36ـ عندما تعرض عليك مشكله أبعد نفسك عن التحيز والأفكار المسبقة ، وتعرف على حقائق الموقف ورتبها ثم اتخذ الموقف الذي يظهر لك إنه أكثر عدلاً وتمسك به .
37ـ يجب أن تكون عندنا مقبرة جاهزة لندفن فيها أخطاء الأصدقاء .
38ـ مع كل حق مسؤولية ..فلماذا لا يذكر الناس إلا حقوقهم .؟؟
39ـ خلق الله لنا يدين لنعطي بها فلا يجب إذا أن نجعل من أنفسنا صناديق للادخار وإنما قنوات ليعبرها الخير فيصل إلى غيرنا .
40ـ أعمالنا تحددنا بقدر ما نحدد نحن أعمالنا !!
41ـ إن أرفع درجات الحكمة البشرية هي معرفة مسايرة الظروف وخلق سكينه وهدوء داخليين على الرغم من العواصف الخارجية .
42ـ البحث يعلم الإنسان الاعتراف بخطئه والافتخار بهذه الحقيقة أكثر من أن يحاول بكل قوته الدفاع عن شيء غير منطقي خوفا من الاعتراف بالضعف بينما الاعتراف علامة القوة .
43ـ إن الخصال التي تجعل المدير ناجحا هي الجراءة على التفكير والجراءة على العمل والجراءة على توقع الفشل ..!!
44ـ قدرتك على حفظ اتزانك في الطوارئ ووسط الاضطرابات وتجنب الذعر هي العلامات الحقيقية للقيادة .
45ـ الرئيس هو ذلك الرجل الذي يتحمل المسؤولية فهو لا يقول غُلب رجالي إنما يقول غٌلبت أنا …فهذا هو الرجل حقاً.
46ـ نحن نعيب على الآخرين أنهم يرتكبون نفس أخطائنا .!!!
47ـ أول الشجرة .. (( النواة ))!!!
49ـ إذا نفذت عملاً خطأ سوف تنفذه رديئاً .
50ـ يستحيل إرضاء الناس في كل الأمور … ولذا فإن همنا الوحيد ينبغي أن ينحصر في إرضاء ضمائرنا !
51ـ الأفضل أن تصل مبكراً ثلاث ساعات من أن تتأخر دقيقه واحدة .
52ـ السيطرة ضارة إلا سيطرتك على نفسك ..!!
53ـ لا يقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته .. بقدر ما يقاس بالصعاب التي يتغلب عليها ..!!
54ـ العبرة في عدد الإنجازات المحققة بغض النظر عن من الذي حققها .!
55ـ من اكثر الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في حياته … كانت نتيجة لمواقف كان من الواجب فيها أن يقول لا …فقال نعم !!!
56ـ الصلاح مصدر قوه فالرجل المستقيم الصدوق النافع قد لا يصبح مشهوراً أبداً لكن يصير محترماً ومحبوباً من جميع معارفه .. لأنه أقام أساساً متيناً من النجاح وسوف يأخذ حقه من الحياة .
57ـ إن على المرء أن لا ينسى الجانب الإنساني في تعامله مع الآخرين سواء في حياته العملية أو الاجتماعية .
58ـ إذا حُملت المسؤولية لمن لا يستحقها فسوف يكشف عن خلقه الحقيقي دائماً.
59ـ إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك .
60ـ قد تكون أفضل الطرق أصعبها ولكن عليك دائما بإتباعها إذ الاعتياد عليها سيجعل الأمور تبدو سهله .
61ـ عامل من أنت مسؤول عنهم كما تحب أن يعاملك من هو مسؤول عنك ..!!
62ـ تعود على العادات الحسنه وهي سوف تصنعك ..!!
63ـ غالبا ما يكون النجاح حليف هؤلاء الذين يعملون بجرأة، ونادراً ما يكون حليف أولئك المترددين الذي يتهيبون المواقف ونتائجها. (جواهر لال نهرو)
64ـ لا يجب أن نحكم على ميزات الرجال بمؤهلاتهم، ولكن باستخدامهم لهذه المؤهلات.
65ـ نحن نسقط لكي ننهض... ونهزم في المعارك لنحرر نصراً أروع.. تماما كما ننام لكي نصحوا أكثر قوةً ونشاطاً. (بروانبخ)
66ـ الرجل الناجح هو الذي يظل يبحث عن عمل، بعد أن يجد وظيفة !!
67ـ ينقسم الفاشلون إلى نصفين: هؤلاء الذين يفكرون ولا يعملون، وهؤلاء الذين يعملون ولا يفكرون أبداً. (جون تشارلز سالاك)
68ـ لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات.
69ـ إننا ندفع ثمنا غالياً من جراء خوفنا من الفشل. إنه عائق كبير للتطور يعمل على تضييق أفق الشخصية ويحد من الاستكشاف والتجريب، فلا توجد معرفة تخلو من صعوبة وتجربة من الخطأ والصواب .... وإذا أردت الاستمرار في المعرفة عليك أن تكون مستعداً طيلة حياتك لمواجهه خطورة الفشل. (جون جاردينر)

**صقرالنوايف** · 23-02-2012, 06:01 AM

الرد: مشاكل وحلول ( ج 1 )

جزاك االه خير اخي الفاضل على مساعدة الناس وحل مشاكلهم
تقبل حضوري
دمت بصحه

**أبو الجمال** · 23-02-2012, 06:36 PM

الرد: مشاكل وحلول ( ج 1 )

بقية المشاكل وحلولها في هذا الرابط

وأرجو عدم حذفه لأني لا أستطيع نقلها كلها حيث تبلغ ( 226) مشاركة تقريبا
وليس الهدف دعاية للمنتدى لأني أكتب في منتديات كثيرة

مشاكل وجلول ( ج 1 ) - شبكة ومنتديات الإعلام الثقافية

**ساندروز** · 23-02-2012, 10:10 PM

الرد: مشاكل وحلول ( ج 1 )

أخي العزيز ابوالجمال،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

بإذنه تعالى لن يحذف موضوعك، لأنك ساهمت في المنتدى بمواضيع متميزة راقية.

ارجو الإستمرار في المنتدى بمشاركات اخرى.

تحياتي

**المهندسه نور** · 23-02-2012, 10:18 PM

الرد: مشاكل وحلول ( ج 1 )

السلام عليكم

موضوع مفيد كي نستفيد من تجارب الاخرين ولمحاولة عدم الوقوع بالخطأ ..

جزاك الله خير..

اعلان

مشاكل وحلول ( ج 1 )

مشاكل وحلول ( ج 1 )

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق