موقع شامل لمرض السكري

**طفولتي** · 02-01-2009, 08:44 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

**السـراب** · 02-01-2009, 10:49 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

مشكورة اختي طفولتي على طيب مرورك

دمت بود،،،

اخوك/ الســــراب

**طفولتي** · 04-01-2009, 08:07 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

السلام عليكم
اخوي الغالي الموضوع جدآ رائع ومفيد
وكان عليك تثبيته حتى يستفيد منه الغير
بيني وبك انا حيييل اعجبني ياليت تثبته
ويعطيك الف عافيه على مجهودك الرائع
تقبل مروري وتحيتي

**الذبابي** · 16-01-2009, 05:49 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

السلام عليكم ورحمة الله

موقع رائع اخوي السراب

,,,,

هذا تشخيصي

العمر : 25

الطول :179

الوزن :89
الوزن المثالي لك هو من : 69 الى : 75

معامل كتلة الجسم لك هو : 31.92
معامل كتلة الجسم الطبيعي من 18.5 - 24.9

إحتياجك اليومي من السعرات الحرارية : 2,072 سعرة حرارية

عزيزي / عزيزتي، مجموع نقاطك هو 5 احتمالية الاصابة لديك بالسكري قليلة إلى متوسطة. لكن هذا لا يعني اهمال هذا الاحتمال

النظام الغذائي المناسب لك هو : الرجاء الضغط على كلمة مجموعة مثل مجموعة الحليب لمعرفة كم تساوي الحصة
- وجبة الإفطار:
حصة من مجموعة الحليب
حصتان من مجموعة النشويات (مع مراعاة التنوع )
حصة من مجموعة اللحوم
حصة من مجموعة الدهون

- وجبة خفيفة:
حصة من مجموعة الفواكه

- وجبة الغداء:
ثلاث حصص من مجموعة الخضروات (مع مراعاة التنوع )
حصتان من مجموعة اللحوم
ثلاث حصص من مجموعة النشويات
حصة من مجموعة الفواكه
حصة من مجموعة الدهون (للطبخ)

- وجبة خفيفة:
حصة من مجموعة الفواكه
حصتان من مجموعة النشويات (مع مراعاة التنوع )
حصتان من مجموعة السكريات

- وجبة العشاء:
ثلاث حصص من مجموعة الخضروات (مع مراعاة التنوع )
حصتان من مجموعة اللحوم
حصتان من مجموعة النشويات
حصة من مجموعة الحليب
حصة من مجموعة الدهون (للطبخ)

**السـراب** · 17-01-2009, 02:25 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

اهلا اخي الذبابي

ومبروك على التشخيص

متمنيا لك موفور الصحة

دمت بود،،،

اخوك/ الســــــراب

**الذبابي** · 17-01-2009, 03:58 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

اضيف في الأساس بواسطة السـراب

اهلا اخي السراب

ومبروك على التشخيص

متمنيا لك موفور الصحة

دمت بود،،،

اخوك/ الســــــراب

طيب ممكن تحل المعادلات الي فوق ^_^

معملات مدري شنوي :d

لأني مافهمت المقصود منها

**السـراب** · 18-01-2009, 06:30 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

اضيف في الأساس بواسطة الذبابي

طيب ممكن تحل المعادلات الي فوق ^_^

معملات مدري شنوي :d

لأني مافهمت المقصود منها

اي معادلة يابو الشباب

اقول لا تتبلى علي اشلون اشكر نفسي
اعجبك على طول اخفيت ملف القضية

بيني وبينك النعاس له دور هههههههههههههههههههههه

المقصود هو انت؟؟؟

دمت بود،،،

اخوك/ الســـــــراب

**رغد سالم** · 20-01-2009, 04:16 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

الله يعطيك العافية أخوي السراب
موقع مفيد ورائع
الله يكثر من أمثال هالمواقع 0
وألف شكر 0

**السـراب** · 23-01-2009, 11:12 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

مشكورة اختي رغد على طيب تواجدك

تقبلي تحياتي،،،

اخوك/ الســـــراب

**ahmed_3** · 26-01-2009, 08:05 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

يعطيك العافيه موضوع رائع...............

**السـراب** · 26-01-2009, 06:02 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

مرورك الاروع اخي العزيز احمد

دمت بود،،، متمنيا لك التوفيق في منتدانا المتواضع،،،

اخوك/ الســــراب

**حامل المسك** · 03-02-2009, 10:07 AM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

شكرا يا اخي على مجهودك ، والصراحه موقع مره مفيد ، من يرى مجهودك سيقول انك لم تقم باي مجهود ولكن مجهودك كان رائع وهو على وزن ( خير الكلام ماقل ودل ) وكذلك على وزن السهل الممتنع .
اتمنالك التوفيق .

**السـراب** · 04-02-2009, 01:46 PM

الرد: موقع شامل لمرض السكري

اضيف في الأساس بواسطة حامل المسك

شكرا يا اخي على مجهودك ، والصراحه موقع مره مفيد ، من يرى مجهودك سيقول انك لم تقم باي مجهود ولكن مجهودك كان رائع وهو على وزن ( خير الكلام ماقل ودل ) وكذلك على وزن السهل الممتنع .
اتمنالك التوفيق .

اهلا اخي العزيز حامل المسك على مرورك الطيب

انا لم اقم باي مجهود مجرد انني نقلت الموضوع للفائدة، وكما تعلم اننا الان في عصر الامراض مثل السكر والقولون والضغط، لما نواجهه من الحياة..

دمت اخي بكل ود،،،

اخوك/ الســـــراب

موقع شامل لمرض السكري

موقع شامل لمرض السكري

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

مواضيع مرتبطة