هل وزنك سليم ؟؟

**الشبــح** · 17-04-2003, 02:07 AM

يالله روح قص يدك

تراني والله دايم احاول اوزن بين وزني وطولي

<<<< يحب نفسه كثييير

بس للأسف كل مره يقولي زيد وزنك

هو لمتى ازيد في وزني طفشت وانا احاول ازيد في وزني

مكشووووووور اخوي عبووووود

على الموضوع الرائع

دمت بصحه وعافيه

اخوك

الشبح

**عبدالله الحسيني** · 17-04-2003, 02:13 AM

وانت مصدق انبي بقص ايدي

وعلى زياده الوزن انا انصحك بأكل جميع انواع الفواكه والخضروات مع جميع الوجبات الثلاث اليوميه
وبأنتظام طبعا وانشاءالله انه بيزيد وزنك

تحياتي لك اخوي علاء
اخوك
عبدالله الحسيني

**جاسم الكويتي** · 17-04-2003, 03:31 AM

خوش اختبار .

تدري ليش خوش اختبار لان كتبلي ( تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك)

لو كتب غير هالكلام كان كسرت الجهاز .

**عبدالله الحسيني** · 17-04-2003, 03:35 AM

هلاااا جاسم
ماشاءالله عليك وزنك مناسب على طولك
هذا لانك رياضي وتمارس الرياضه واكلك منتظم
ماشاءالله عليك
شكرا على مرورك
اخوك
عبدالله الحسيني

**جاسم الكويتي** · 17-04-2003, 03:42 AM

الحمد الله

صج الرياضه لها دور .

تحياتي لك حبيبي الحسيني

**الشبــح** · 17-04-2003, 07:53 AM

هييييييي انت عبوووووووود تراك فضحتني

لاتصدقونه ترى اسمي مو علاء

وبعدين ان كان على الرياضه تراها هي السبب

اللي خلت وزني ينقص كثير قد ما اكل ينقص اكثر

وبصراحه عبوووود انت ماينقال لك شي

**قطرة الندى** · 17-04-2003, 07:58 AM

وش موضوع اخ عبدالله...

هيا امشي وريني وقص ايدك..

لاني دايما احاول اوزن بين وزني وطولي..

وزني 50 وطولي 160..

وانا مرررررررررررة فرحانة..

لان قدرت احافظ على نفسي..

((لاني بيني وبينكم الاكل ما ينزل من ايدي))

لك شكري اخي العزيز

**الشبــح** · 17-04-2003, 08:15 AM

احمدي ربك اختي قطرة الندى

انتي وزنك 50 وطولك 160

وش تقولين عني

اللي وزنه 49 وطوله 173

<<< البنت وزنها اكثر منه

يبيلي 11 كيلو علشان يصير وزني

زين

**عبدالله الحسيني** · 17-04-2003, 08:34 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخوي شبح

عادي تعيش وتاكل غيرها شسوي متعود

وبعدين الرياضه مفيده مو مضره

انت الحين اقعد تعطي انطباع عن الرياضه انها موزينه
ياويلك من جاسم الكويتي
بس ترى الرياضه لها قوانين وقت مو كل وقت تلعب رياضه
والضاهر انك 24 ساعه رياضه بكذا ماراح تستفيد شي غير النحف

تحياتي ع / ء
اخوك
عبدالله الحسيني

**عبدالله الحسيني** · 17-04-2003, 08:40 AM

اختي العزيزه
قــطــــرة النـــــدى

انتي على بالج من صجي اقص ايدي ليش قالولج اهبل

بس ماشاءالله
وزنك وطولك مناسب جدا الله يعطيك العافيه دايما
ودايما ردودك فيها شي من البهجه

بس تدرين انا طولي 180 ووزني 75 (قولوماشاءالله ترى اصغر واحد من خواني واهلي يبوني)

يعني زين بس توه مو مناسب ابي انزل 5 كيلو

تحياتي لك
اخوك
عبدالله الحسيني

**yasmeen** · 17-04-2003, 11:18 AM

وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية

لالالالالالالا

الموقع مو صحيح

فيه غلط

انا مانيكان

**عبدالله الحسيني** · 17-04-2003, 04:02 PM

اهلا ياسمينه

اي وزني فوق المعدل لازم انقص 5 كيلو

بس انشالله بتبع حميه
وافقد هـ االـ 5 كيلو

هههههااههههههاههههههااااااي

الموقع مافيه شي زين للقايه بس شنو نتيجتج

الله اعلم ؟؟؟؟

تحياتي لك
اخوك
عبدالله الحسيني

**yasmeen** · 18-04-2003, 02:56 PM

قلتلك

الموقع بيقول اني فوق المعدل الطبيعي

اذا الموقع فيه غلط

**عبدالله الحسيني** · 18-04-2003, 04:17 PM

احم احم ياسمينه
كلنا في الهوى سوى

<-- فوق المعدل

تحياتي لك

اخوك
عبدالله الحسيني

**الشبــح** · 19-04-2003, 02:02 AM

يالله عبووود اعطيني اشوي من وزنك

وانت بعد ياسمين اشوي

ومن هنا وهنا يصير وزني طبيعي

وانتم بعد تنقصون من وزنكم

يالله انا استناكم عند باب منتدى الصحه

نيههاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهااا

ودمتم بصحه وعافيه

اخوكم

شبح بح

هل وزنك سليم ؟؟

هل وزنك سليم ؟؟

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

مواضيع مرتبطة