ضعي البلسم بعد الشامبو وتجنبي الماء الساخن على شعرك
يعتبر الشعر والعناية به هاجس كل امرأة، وكثير من النساء لا يعرفن الطرق الصحيحة للعناية بالشعر،نقدم لكي مجموعة من النصائح العامة للعناية بالشعر وهي :
1ـ بللي الشعر جيدا بالماء الفاتر قبل استعمال الشامبو مع تجنب الماء الشديد الحرارة.
2ـ دعي الشامبو يكون رغوة برفق ولمدة لا تقل عن 2 : 3 دقائق.
3ـ بعد الشامبو اشطفي الشعر جيدا لإزالة كل رواسب الشامبو.
4ـ استعملي ملطفا "بلسم" أو حمام زيت للشعر بعد الشامبو إذا كان الشعر جافا أومتقصفا، فالبلسم يغطي الشعر بطبقة رقيقة عازلة تكسب الشعر الليونة واللمعان فيسهل تمشيطه وتسريحه، وكذلك الحال بالنسبة لحمام الزيت.
5ـ بعد الحمام لفي شعرك بمنشفة ودعيه يجف ببطء.
6ـ مشطي الشعر الرطب بمشط ذي أسنان ناعمة ومتباعدة.
7ـ تجنبي حرارة السيشوار العالية وأبعدي الجهاز عن الشعر.
8ـ لا تستعملي لفائف الشعر بشكل يومي، بل اكتفي بمرتين في الأسبوع على الأكثر.
9ـ احمي نفسك من الشمس، فهي تجفف الشعر، وقد تؤدي إلى تقصفه.
10ـ استعملي الشامبو بعد السباحة لإزالة الماء المالح والكلور والمواد الكيميائية الأخرى التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.
11ـ احرصي على التغذية السليمة، فالجسم السليم يؤدي إلى شعر صحي سليم
12ـ استعملي الماء الصحي الخالي من الشوائب والأملاح بتركيزات عالية.
منقوووووول
من جريدة الوطن
من جريدة الوطن
تعليق