هذي وصفة خطييييرة ومجربة...ان شاءالله تعطي نتائج
1-قشر قهوة
2-شاي اخضر ورق مجفف
3-بابونج
4-اكليل الجبل
5-مراميه
6-كمون مطحون
الخمسه الاولى مقدار ربع كاس والكمون ملعقه صغيره اغليها لمدة 3دقائق و بعدها صفيها في ترمس شاي ماتحتاجينه لأن ريحتها ماتروح منها واشربي منها متى مااردت والأفضل مع الاكل وامشي لان الحركه بركه.
2-شاي اخضر ورق مجفف
3-بابونج
4-اكليل الجبل
5-مراميه
6-كمون مطحون
الخمسه الاولى مقدار ربع كاس والكمون ملعقه صغيره اغليها لمدة 3دقائق و بعدها صفيها في ترمس شاي ماتحتاجينه لأن ريحتها ماتروح منها واشربي منها متى مااردت والأفضل مع الاكل وامشي لان الحركه بركه.
يالله شدو الهمه وابدأو في الريجيم ولاتنسوني من الدعاء
تحيتي
منقول








شكرا لكم 

تعليق