حلوى التمر مع الموز

Collapse
X
 
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
  • ايهاب ياسين
    عضو فعال
    • Jun 2002
    • 296

    #1

    حلوى التمر مع الموز

    التمر مع الموز

    المقادير:

    كوب من الكريمة
    ملعقة ونصف كبيرة من السكر
    كوب من التمر الخالي من النوى
    أربع موزات متوسطة الحجم أو ثلاثة كبيرة
    ملعقة شاي وربع من القرفة

    الطـريقــة :

    ازيلي النوى من التمر وقطعيه إلى شرائح رقيقة
    قطعي الموز بالطول إلى نصفين ثم إلى قطع سمكها نصف انش
    امزجي الكريمة والسكر مع بعضهم بالخلاط الكهربائي حتى يتماسك الخليط
    امزجي التمر والموز برفق مع الخليط السابق
    وزعي هذا الخليط في صحن تقديم صغيرة
    انثري عليها القرفة
    برديه لمدة 30دقيقة قبل التقديم
  • yasmeen
    عضو متميز
    • Oct 2001
    • 6284

    #2
    السعرات الحرارية في التمر و الموز عالية جدا جدا

    لذلك نجدهما في قائمة الممنوعات من الفواكه دوما

    لكن التمر مفيد جدا ...و هو من اسرع ما يهضمه الجسم ..مع العلم ان 3 حبات تمر تعادل حبة فاكهة واحدة

    و طبق الحلوى هذا يبدو شهيا جدا ....لكني بصدق انصح من يتناول منه ان لا يأكل اكثر من اللازم ...فهو دسم جدا


    مشكور اخ ايهاب ....
    [Flash=http://alfrraj***********/yasmeen.swf] width = 550 height = 170 [/flash]

    تعليق

    مواضيع مرتبطة

    Collapse

    جاري العمل...