المقادير لوجبة واحدة:
7 حبات قريدس
قليل من الزبدة
قليل من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
ننظف القريدس بشكل جيد ونبقي على الرأس والذيل، مع الحرص على ازالة السلسلة ،
نَشُك حبات القريدس في اسياخ ونشويها على الفحم ثم ندهنها بقليل من الزبدة وزيت الزيتون
7 حبات قريدس
قليل من الزبدة
قليل من زيت الزيتون
طريقة التحضير:
ننظف القريدس بشكل جيد ونبقي على الرأس والذيل، مع الحرص على ازالة السلسلة ،
نَشُك حبات القريدس في اسياخ ونشويها على الفحم ثم ندهنها بقليل من الزبدة وزيت الزيتون

صحة وهنا

تعليق