دراسة تدعو إلى تغيير مرتبة السرير كل 10 سنوات
نصحت مجلة «الصيدلي» الألمانية قراءها في عددها الجديد بضرورة التخلي عن مرتبات أسرتهم بعد مرور 10 سنوات عليها. وجاء في المجلة أن دراسة أجراها خبراء في مجال النوم تثبت أن 1800 لتر من عرق الإنسان النائم تتسرب خلال عشر سنوات إلى المرتبة رغم الشراشف التي تغطيها. وتضيف الدراسة أن الإنسان الطبيعي يفرز هذه الكمية من العرق خلال معدل نوم يبلغ 30 ألف ساعة خلال عشر سنوات، لذلك نصحت المجلة بضرورة استبدال المرتبة كل عشر سنوات لأسباب صحية ولم تحبذ استخدام الشراشف المانعة لتسرب العرق لأنها لا تساعد على ذلك وهي غير صحية.
وتعليقا على الدراسة كتب البروفيسور اريريش شميدت، خبير أمراض العظام والمفاصل، أنه لا يستثني مستخدمي المرتبات الداعمة للظهر أيضا من هذا التغيير في هذه المهلة. وذكر البروفيسور، وهو رئيس «جمعية الظهر السليم» (الألمانية)، أن أفضل المرتبات المخصصة للمعانين من آلام الظهر تفقد مطاطيتها وتمتلئ بالعكر والفجوات بعد استخدامها لفترة عشر سنوات. وتسري النصيحة اكثر لمرضى الظهر المعانين من شدة التعرق في المساء، كون هذا الأخير يسرع بفقدان المرتبة لخواصها الطبية بمرور الزمن.
نصحت مجلة «الصيدلي» الألمانية قراءها في عددها الجديد بضرورة التخلي عن مرتبات أسرتهم بعد مرور 10 سنوات عليها. وجاء في المجلة أن دراسة أجراها خبراء في مجال النوم تثبت أن 1800 لتر من عرق الإنسان النائم تتسرب خلال عشر سنوات إلى المرتبة رغم الشراشف التي تغطيها. وتضيف الدراسة أن الإنسان الطبيعي يفرز هذه الكمية من العرق خلال معدل نوم يبلغ 30 ألف ساعة خلال عشر سنوات، لذلك نصحت المجلة بضرورة استبدال المرتبة كل عشر سنوات لأسباب صحية ولم تحبذ استخدام الشراشف المانعة لتسرب العرق لأنها لا تساعد على ذلك وهي غير صحية.
وتعليقا على الدراسة كتب البروفيسور اريريش شميدت، خبير أمراض العظام والمفاصل، أنه لا يستثني مستخدمي المرتبات الداعمة للظهر أيضا من هذا التغيير في هذه المهلة. وذكر البروفيسور، وهو رئيس «جمعية الظهر السليم» (الألمانية)، أن أفضل المرتبات المخصصة للمعانين من آلام الظهر تفقد مطاطيتها وتمتلئ بالعكر والفجوات بعد استخدامها لفترة عشر سنوات. وتسري النصيحة اكثر لمرضى الظهر المعانين من شدة التعرق في المساء، كون هذا الأخير يسرع بفقدان المرتبة لخواصها الطبية بمرور الزمن.
تعليق