الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

Collapse
X
 
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
  • humann
    عضو جديد
    • Nov 2006
    • 8

    #1

    الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

    تحياتي الحمراء للجميع
    انا مترد عندما بدات اكتب خوفا ان يهمل موضوعي عندكم كما اهمل في بقية المنتديات وساكون شاكر لجهودكم في قراءة ما كتبت والرد علي
    انا شاب في الحادية والعشرون من عمري طالب في المرحلة الرابعة من كلية الطب اعيش منذ سنوات حالة من الخوف من الاشخاص او الخوف من الناس اي الخوف من الاعتداء الجسدي او العنف الذي من الممكن ان اتعرض له في حال وقوع صدام او مشاجره...الكثير من حقوقي ضاعت لا استطيع ان ادافع عن نفسي كي لا ادخل في صدام مع الاخرين وبالتالي قد اتعرض للاذى وكذلك لا ادافع عن حقوقي وبالتالي وجدت الاخرين عندما يلمسون هذا الضعف في يتيح لهم هم ايضا الفرصه في التجاوز علي... لا احب الخروج والاختلاط بالاخرين لاني اخشى ان يتجاوز علي احدهم فلا استطيع ان ارد عليه... لا استطيع ان اخرج مع اختي لاوصلها مثلا الى مكان دراستها لاني اخاف لو فرضنا ان اعتدى علي احد امامها ابقى في موقف محرج عندما لا استطيع الرد والدفاع عن نفسي وكذلك مع بقية اخواني لا اريد ان اتزوج مثلا ولدي كل القابليات التي تمكنني من الزواج وذلك لاني اخشى ان اتعرض لموقف اظهر فيه امام زوجتي بموقف الجبان انا ضعيف البنيه ولكني اعتقد ان ضعف البنيه له سبب في ضعفي هذا وفسح المجال لاخرين للتجاوز علي والاعتداء علي ولكني لا اعتقد ان ضعف بنيتي سبب رئيسي اي اتوقع انه لن يقف عائق امامي اذ كنت اجد الحمايه مشكلتي هي اني حتى لواجريت تعديلات في طبيعة شخصيتي الكثيره الخوف لن يتحسن الامر لان هذه التعديلات مبنيه على فراغ فسابقى بدون قوة ...المشكله هي ان الاخرون لديهم قوه في اقاربهم في اهلهم في اخوانهم في من يدافع عنهم وعن حقوقهم فيما لو تعرضوا لمشكله ولكني على العكس منهم انا والدي غير موجود واقاربي قله وضعفاء ايضا وليس لدي اخوه كبار اضف الى ذلك ضعف بنيتي (مع العلم اني اظن اني لست كثير التخوف بل ان الاخطار التى واجهتها واواجهها الان هي التي جعلتني متخوفا اي كرد فعل طبيعي) ...اما المشكله الاخرى او بدايه امر اخافه وهي اني لا احب ان ارتكب جريمه قد تفسدعلي حياتي ففي بعض الاحيان تتولد لدي تصورات اجراميه وفكرت في مرات كثيره ان اترك كل قيمي ومبادئي واخرج من دائرة الخوف هذه بان اضرب بقوه وانتقم من كل من يحاول ايذائي ولكني اجهل نتيجة هذا الفعل في المستقبل اظن ان مستقبلي سيضيع ان فعلت هذا فاتوقف متحيرا...بعض الناس ينظرون الي نظرة محترمه وانا في نظرهم انسان مودب فاساتذتي يحترموني لان مستواي الدراسي سابقا كان عالي جدا(اما الان فقد بدا يهبط والعام رسبت بسبب الخوف الذي فتك بي وبدد طاقاتي فانا بعد كل اعتداء اتعرض له اعيش في صراع مع نفسي وفي دوامه من الافكار واشعر باكتئاب فضيع وتضايق) ولاني قليل الاختلاط وسلوكي جيد في مدينتي وكون اتجاهي ثقافي فهو مابين النحت والرسم وقراءه وحفظ الشعر وقراءة كتب الفلسفة هذا الامور اظن انها ضريبه سادفعها لاني لو كنت مستهترا لما تجاوز علي الاخرون ...انا اخاف من حضور الاماكن التي اجد فيها تجمعا للاخرين من اقاربي او اصدقائي فاتلعثم عند الكلام واسلك سلوكيات غير مقبوله يشوبها التردد وعدم الانسجام في الحركات...اتذكر في احدى المرات اني رايت شابا يضرب اخي الصغير من دون سبب فتجاوزت الموقف وكاني لم اراه يضرب اخي لكوني اخشى الدخول معه في صدام فلو كنت قد ربحت الشجار او الصدام سيفكر هو في الانتقام وقد يوذيني وكثيره هذه الايام حوادث القتل والاختيلات في العراق فكما تعلمون لاتوجد دولة وان اشتكينا عند الشرطه فالشرطه ضعيفة وان خسرت الشجار فنا خاسر وكذلك قيمتي اما الناس ستنزل في الحضيض الاسفل لان كائن مثل الذي تشاجرت معه يستطيع مثلا ان يطرحني ارضا وان يوجه لي اللكمات وقد يوذيني او يدميني فاظهر بمظهر الجبان امام من يراني او من يسمع بهذا الامر وفي كلا الحالتيتن الانتصار او الخساره انا خاسر لان الشجار لا يليق بالانسان المحترم فهو نزاع من النوع الحيواني ...اعتقد اني لو دخلت في صدامات ستكون النتائج غاليه الثمن...فما اطلبه منكم يا اخوتي ان تشيرو علي بمقترحاتكم حول....الوسائل والطرق التي اتبعها لتجنب الصدام وماذا افعل ان اضطررت للدخول في الصدام اي كيف احمي نفسي وصدقوني انا اعيش حاله من الخوف تبدد في طاقات هائله وانا في عز شبابي وانا متاكد اني لو كنت استطيع حمايه نفسي لكانت هذا الطاقات موجه بشكل ممتاز وانها تتبدد الان...اتمنى منكم ان تعطوني الطرق التي تبعونها انفسكم في الدفاع عن حقوقكم وساكون شاكرا لكم ولجهودكم في قراءة ما كتبت وفي الرد
  • عادل البدري
    مساعد المدير العام لشؤون المنتدى

    • May 2004
    • 9587

    #2
    الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

    الخوف موجود لدى كل إنسان لكن كل بدرجة وما زاد عن الحد الطبيعي يتحول الى مرض نفسي ،لا تجعل هواجسك تأخذ بك الى المجهول حاول ان تكسب اصدقاء فليس بمعقول ان جميع من حولك هم اشرار العزلة هي التي تنمي عندك كل هذه الهواجس أو حتى تدفع بك للجريمة لا سمح الله الصداقات المبنية على الاحترام المتبادل هامة لسلامة الانسان وكسب الخبرة في هذه الحياة وكذا ستشعرك بالامان وانت بين أصدقائك
    حاول ان تتعامل مع الآخرين بشكل طبيعي مع الحفاظ على جميع حقوقك لا تجعل الاخرين يطمعون بضعفك فأكيد انت لست بضعيف لكنك تستضعف نفسك ، لديك هوايات جيدة قم بأستغلالها في أوقات فراغك
    وآخيرا يجب ان تتفهم انك تعيش في زاوية ضيقة انت من حشرت نفسك فيها من خلال أوهامك والحل هو بيدك انت وحدك تستطيع الخروج من هذه الزاوية
    تحياتي

    تعليق

    • humann
      عضو جديد
      • Nov 2006
      • 8

      #3
      الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

      شكرا لك اخي
      انا اتصور ان خوفي ليس زائدا عن الحد الطبيعي بل لاني مازلت اواجه الكثير من المضايقات وليس لدي اي سلاح للدفاع عن نفسي ... انا متاكد من نفسي باني لا اخلق اوهام او مخاوف وهميه ولكني في كل فترة اتعرض لموقف لا استطيع فيه الدفاع عن نفسي
      اما بالنسبة لمسالة الاصدقاء فكلامك سليم جدا ... فانا عندما بدات اختلط قبل 6 اشهر بدات احس بالامان
      ليس كل من حولي اشرار ولكن الاشرار نسبتهم عاليه في مجتمعي الذي يقدر الشقاوات وفتل الشوارب
      حاول ان تتعامل مع الآخرين بشكل طبيعي مع الحفاظ على جميع حقوقك لا تجعل الاخرين يطمعون بضعفك فأكيد انت لست بضعيف لكنك تستضعف نفسك
      كيف احافظ على حقوقي كنت اتمنى لو انك شرحت لي هذه النقطه كيف اجعل الاخرين لايطمعون في ... هذا ما لا اجيده و اعرف كيف افعله
      اخيرا انا اشكرك اخي الفاضل من كل قلبي
      لاني محتاج لاي كلمه تساعدني وصدقني كتبت هذا الموضوع في اكثر من منتدى ولكني لم اجد تفاعلا مع ما كتبت
      اتمنى من اخواني ان لايبخلوا علي بردهم

      تعليق

      • جلالة الملكة
        عضو متميز
        • Jan 2007
        • 3719

        #4
        السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

        أخي هناك وقفات كثيرة في مشكلتك ليتك توضحها إذا سمحت :

        تقول :

        (مع العلم اني اظن اني لست كثير التخوف بل ان الاخطار التى واجهتها واواجهها الان هي التي جعلتني متخوفا اي كرد فعل طبيعي)

        هل هذا يعني أنك قد تعرضت لعنف جسدي في صغرك مثلاً ما تزال مؤثرة في نفسيتك ؟

        تقول :

        ( فانا بعد كل اعتداء اتعرض له اعيش في صراع مع نفسي وفي دوامه من الافكار واشعر باكتئاب فضيع وتضايق)

        ما هي نوعية هذه الاعتداءات التي تتعرض لها ؟؟ هل هي جسدية ، نفسية ، سخرية ؟؟


        أخي :

        1 - أنت إنسان ناجح بطبيعتك و الدليل التحاقك بكلية الطب التي تعتبر من أصعب الدراسات و أهمها 0

        2 - شخصيتك بطبعها عاطفية تميل للرومانسية و لهذا تهتم بالفنون و الفلسفة و أصحاب هذه الهوايات غالباً يكونون من النوع المسالم و الحالم 0

        3 - أرى شخصيتك تميل للانطوائية نوعاً ما 0

        4 - الوضع في العراق - اسأل الله تعالى أن يرفع عنه البلاء - غير مطمئن و غير آمن و لذا من الطبيعي أن تشعر بالخوف 0

        5 - نشأتك يتيماً و في أسرة ضعيفة ولدت عندك هذا الشعور بالضعف و ربما كانت والدتك - حفظها الله - تحاول إبعادك عن المشاكل خوفاً عليك مما جعلك تميل دائماً للهرب

        6 - أخي كلنا نعاني من الخوف و كلنا نخشى المواجهة لكن الظروف و متطلبات الحياة تفرض علينا أن نقاوم

        قد نتنازل عن بعض حقوقنا لكن أن نتنازل عنها جميعاً فهذه مصيبة و هذا ما أرى أنك تعاني منه

        هناك طريقتان لحل مشكلتك :

        1 - إما أن خوفك هذا طبيعي و لكنك تبالغ في وصف مخاوفك و النقاط التي ذكرتها أنا ( رقم 3 + 4 + 5 ) تساهم في زيادة وهم الخوف لديك

        و الحل هو : المواجهة واجه مخاوفك بكل شجاعة قف أمام المرآة مثلاً و تحدث مع نفسك بصوت عالي : أنا قوي أنا قادر على أخذ حقي و مواجهة الجميع

        و أقنع نفسك طول الوقت بأنك قوي و قادر على المواجهة و هذا الخوف الذي تشعر به ليس سوى وهم

        ثم إبدأ بالتطبيق : حين تواجه مشكلة أقنع نفسك أولاً أنك واثق من نفسك و قادر على حل هذه المشكلة ثم تحدث مع الشخص الذي اختلفت معه بهدوء و ثقة و ناقشه عن اسباب الخطأ ( أخوي تأكد أن الشخص الذي اختلفت معه هو أيضاً يشعر بالخوف لكنه ربما أقل خوفاً منك ) و لذلك يجب أن لا تظهر له خوفك لأنه هكذا سيشعر بالقوة و يتغلب عليك 0

        الحل هذا صعب في البداية لكن تأكد أنك ستتعود عليه مع تكرار المواقف بإذن الله و تأكد أننا جميعاً عانينا من هذه المشكلة

        2 - قد يكون خوفك مرضياً بمعنى أنه مرض نفسي لذا يجب ان تسارع لاستشارة طبيب نفسي 0

        أخيراً : أنت وحدك القادر على علاج هذه المشكلة إبدأ العلاج باختيار أحد هذين الحلين و ستكون بخير بإذن الله

        تأكد أخي الكريم أن القوة لله جميعاً لذا اتكل عليه وحده و استعن به تعالى و اسأله دائماً أن ينصرك و يقويك فالدعاء و كثرة الاستغفار تحل كثير من المشكلات المستعصية

        أخوي آسفة جداً على الإطالة و سأتابعك بإذن الله حتى تحل مشكلتك

        أدعو الله العلي العظيم القوي العزيز أن يمدك بقوته و تأييده 000 آمين

        حدّ السحاااااب و فوق روس الجباااالي و أنا جلالة الملكة %

        تعليق

        • humann
          عضو جديد
          • Nov 2006
          • 8

          #5
          الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

          انا اشكرك يا اختي على الاسئلة التي طرحتيها علي فقد كانت في محلها و اعتقد بانك قد ادركتي حالتي بشكل جيد لاني بالفعل انطوائي قبل 5 ولكن منذ عام تقريبا بدات اختلط وغيرت منهجي وتركت العزلة بشكل تام وكانت عزلتي باختياري لاني لا اريد ان اضيع وقتي
          نعم اختي لقد تعرضت لعنف جسدي في طفولتي وفي مراهقتي وخصوصا في طفولتي حيث كنت لا استطيع الدفاع عن نفسي ولازلت اذكر هذه المواقف التي تعرضت لها في طفولتي وهي كثيرة وكانت من اقراني
          الاعتداءات التي اتعرض لها من الممكن ان تكون جسدية ولكني اسحب نفسي قبل الوصول الى مرحلة الصدام ولكني متاكد اني من الممكن اتعرض للعنف الجسدي لو لم اسحب نفسي من ذلك الموقف وهناك ايضا عنف اريد ان اسميه عنف مستتر (اقصد عنف بالسخرية او بالعبارة الجارحة او بالاستهزاء او الهجوم بالكلام بصوت مرتفع) واكثر الذين مارسوا معي هذا النوع من العنف هم الاساتذة الجامعيين دائما اشعر باكتئاب بعد كل مرة اتعرض به لاهانه منهم في بعض الاحيان احس اني الوحيد بسبب كوني متردد واتلعثم في الكلام وغير واثق من نفسي او بسبب احساسهم باني خائف ...ولقد وجدت ان هناك من زملائي من يعاني من اهانات الاساتذه ايضا...
          - شخصيتك بطبعها عاطفية تميل للرومانسية و لهذا تهتم بالفنون و الفلسفة و أصحاب هذه الهوايات غالباً يكونون من النوع المسالم و الحالم 0

          3 - أرى شخصيتك تميل للانطوائية نوعاً ما 0
          انا لا احب العنف ولكني افكر في استخدامه مضطرا لاني بداءت اميل للاعتقاد بان المسالمة صفة سلبية ولكي اتجنب الاعتداء يجب ان اكون وحشا مثل الاخرين وهذا الامر لا احبه في قرارة نفسي ولكني ان فعلته فاني مجبور
          هناك طريقتان لحل مشكلتك :

          1 - إما أن خوفك هذا طبيعي و لكنك تبالغ في وصف مخاوفك و النقاط التي ذكرتها أنا ( رقم 3 + 4 + 5 ) تساهم في زيادة وهم الخوف لديك


          و الحل هو : المواجهة واجه مخاوفك بكل شجاعة قف أمام المرآة مثلاً و تحدث مع نفسك بصوت عالي : أنا قوي أنا قادر على أخذ حقي و مواجهة الجميع

          و أقنع نفسك طول الوقت بأنك قوي و قادر على المواجهة و هذا الخوف الذي تشعر به ليس سوى وهم

          ثم إبدأ بالتطبيق : حين تواجه مشكلة أقنع نفسك أولاً أنك واثق من نفسك و قادر على حل هذه المشكلة ثم تحدث مع الشخص الذي اختلفت معه بهدوء و ثقة و ناقشه عن اسباب الخطأ
          انا خوفي طبيعي لقد توقفت تماما عن ممارست كل فعاليات بسبب الخوف من الاخرين لان هذه المشكلة تبدد طاقاتي فانا بعد كل اعتداء اعيش مكتئبا متضايقا ومجرد تفكيري في وضع الحلول وفي البحث عن ايجاد حلول للمشكلة هو هدر لوقتي فانا متوقف منذ سنتان تقريبا عن كتابة الشعر والرسم والخط وقراءاتي بداء تتناقص وكل همي ان اجد حلا لهذا المشكلة
          الخوف الذي اشعر به ليس وهم ...انا استطيع ان اواجه مشاكلي بشجاعة وانا متاكد باني قادر ولدي القابلية ولكن ما يمنعني هو ضعفي( ليس البدني) اي ان الشجاعة هنا ستكون مبنية على فراغ اي اني لا املك مايسندني في الدفاع عن نفسي مثلا في طفولتي عندما كنت ادافع عن نفسي اجد ان اهلي يتخلون عني لان والدي كان محترما ولا يريد ان يحط من قيمته بان يدافع عني فهو لا يحثني للدفاع عن نفسي لكي نتجنب المشاكل مع الاخرين....اما الان فانا لا اجد من اقاربي مثلا من يقف معي لو اضطررت للدخول في شجار وكذلك لا اعرف ما هي الاساليب والوسائل التي من الممكن ان اتبعها للدفاع عن نفسي لمنع حدوث الشجار او عند حدوث الشجار
          وتقبلي شكري واحترامي الشديد
          انا متاكد ان حلولك سوف تفيدني كثيرا لانك الشخص الوحيد الذي اقترب من حالتي ووصفها بدقة

          تعليق

          • جلالة الملكة
            عضو متميز
            • Jan 2007
            • 3719

            #6
            السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

            أخي humann :

            فهمت قصدك فأنت لا تعاني من وهم و لكن لديك أسباب معينة للخوف و هي :


            اما الان فانا لا اجد من اقاربي مثلا من يقف معي لو اضطررت للدخول في شجار

            ألا يوجد لديك أصدقاء تتقوى بهم و يدعمونك على الأقل معنوياً بتشجيعك و مؤازرتك ؟؟

            فهمت من كلامك أن لديك اخوة صغار ، لما لا تجتمع معهم و يقوي كل منكم الآخر و تكونون يداً واحدة

            فالأخوة عصبة يستقوي بها الإنسان حتى لو كانوا صغاراً بالعمر فالكثرة تغلب القوة

            و اجتماعك مع إخوتك ستشعر كل من يعاديك بالهيبة منكم مهما كانت قوتك


            وكذلك لا اعرف ما هي الاساليب والوسائل التي من الممكن ان اتبعها للدفاع عن نفسي لمنع حدوث الشجار او عند حدوث الشجار

            التفاهم و النقاش بهدوء مع إظهارك لثقتك بنفسك ستجنبك غالباً الشجار مع الخصم

            لا ننكر أن القوة الجسدية لها دور فعال خاصة مع أولئك اللذين لا يعرفون التعامل إلا بالعنف

            ربما لو التحقت بأحد الأندية الرياضية لتعليم الكاراتيه أو الكونغ فو

            فستتمكن من الدفاع عن نفسك ليس فقط بطريقة قوية بل و حضارية أيضاً


            العنف المستتر كما تسميه غالباً ما يتعرض له الأشخاص الناجحين و المتميزين

            من قبل أشخاص آخرين يعانون من ضعف شخصياتهم و شعورهم بالفشل

            ( حتى لو كانوا أساتذة جامعات ) فيعمدون إلى إهانة الآخرين و السخرية

            منهم حتى يغطوا إحساسهم بالنقص و الضعف و قد كنت انت لقمة سائغة لهم

            - للأسف - لأنك كنت تظهر خوفك و لم تخفه كما يفعل غيرك و علاج هؤلاء هو

            عدم الاهتمام بهم و تجاهلهم و إظهار اللامبالاة بهم و مقابلتهم بابتسامة باردة


            أنا سعيدة جداً لأنك بدأت تقترب من حل مشكلتك بل إنك اقتربت فعلاً

            و ذلك بتخليك عن انطوائيتك و اختلاطك بالآخرين و هي خطوة تدل على

            شجاعتك الأدبية و قدرتك على تحقيق النجاح و الوصول للأفضل

            و لم يبق سوى خطوة واحدة بإذن الله و تأكد أن الكثيرين يعانون

            الخوف و هو شعور طبيعي جداً و كل ما عليك هو التخلص من خوفك

            المبالغ فيه و استعن بالله و توكل عليه وحده تعالى و كما أخبرتك سابقاً

            أتمنى أن تقرأ ردي هذا و سأتابع معك حتى تتوصل إلى حل نهائي لمشكلتك

            أسأل الله تعالى أن يمدك بقوته و أن ينصر كل ضعيف

            تحيــــاتي
            آخر تعديل بواسطة جلالة الملكة; 27-08-2007, 09:42 AM.

            حدّ السحاااااب و فوق روس الجباااالي و أنا جلالة الملكة %

            تعليق

            • الواثق بالله
              عضو بارز
              • Mar 2005
              • 1903

              #7
              الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

              بسم الله الرحمن الرحيم

              أخي هيومان أتنمى أن تعرف أن الحياة الإجتماعية ليست صدامات ومشاجرات بل هي حب ورحمة وألفة أخرج هذ الأفكار الوهميه من رأسك ولا تظن بأن الحياة مجرد اناس ينتظرونك للضرب والشجار !!

              الذي فهمته من شخصيتك أنك حساس جدا جدا لأي كلمه تقال لك ولها تأثير قوي في نفسك .. وهذه هي المعضله التي أمامك ولابد أن تواجهها وسبب هذه المشكله إنطوائك وجهلك للمحيط الخارجي

              إن كنت فعلا تريد كسر ضعف الشخصية والخوف الذي يراودك اتبع ما اقوله لك بحذافيره وإن شاء الله يذهب ماعندك من خوف ورهبه

              1_ لاتكثر الإبتسام في وجوه الآخرين لأنها ستنكسر وتشعرك بالخجل والضعف , وإن تحدثت مع احد لا تنظر الى عينيه

              2_ اي كلمه جارحه تقال لك اضرب بها عرض الحائط وتجاهل صاحبها مع الوقت ستضعف الحساسية لديك وتصبح كالجبل الشامخ أمامها

              2_ استعذ بالله من شرور الناس فالنبي عليه الصلاة والسلام كان يستعيذ من شرورهم وهو أشجع الناس وكان من دعائه اللهم اني أعوذ بك من الخوف والجبن وغلبة الرجال أيضا إقرا سورة الناس فهي بإذن الله كافية مع بقية المعوذات

              3_ استعن بالله واجعله دائما على لسانك لأن القلب لا يطمئن الا بذكر الله

              4 أكثر الصداقات لتزداد خبره في كفيفه التعامل مع الناس لتعرف كيف تكسبهم وكيف تتجنبهم ولتأنس نفسك بهم وتستقر

              5_ افرض شخصيتك على أخوانك وأهلك لتمرن نفسك على اكتساب الهيبه

              6_ حاول اكتساب قلوب الناس بالخلق الحسن واحسن اليهم وسارع لمساعدتهم والسؤال عنهم وعن احوالهم بهذا تكون قد ملكت قلوبهم

              أتمنى لك كل خير يا أخي و هدانا الله وإياك
              آخر تعديل بواسطة الواثق بالله; 27-08-2007, 10:27 AM.
              إله السماء إلهٌ واحد
              وآلهة الشيعة إثنى عشر
              دعاء السنة لله صاعد
              ودعاء الشيعة رهينُ البشر

              تعليق

              • humann
                عضو جديد
                • Nov 2006
                • 8

                #8
                الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                لا اعرف كيف اشكرك اخي العزيز على تعاطفك مع مشكلتي
                لقد اثرت نقطة مهمة وهي
                لا ننكر أن القوة الجسدية لها دور فعال خاصة مع أولئك اللذين لا يعرفون التعامل إلا بالعنف
                ربما لو التحقت بأحد الأندية الرياضية لتعليم الكاراتيه أو الكونغ فو
                فستتمكن من الدفاع عن نفسك ليس فقط بطريقة قوية بل و حضارية أيضاً
                انا دائما اهمل دور القوة الجسدية لاني اظن ان هذا حل وقتي فكل منا سيكبر ويذهب الشباب وعندها سيكون ضعيفا

                ولكن مع ذلك سافكر في هذه المسالة بجدية
                العنف المستتر كما تسميه غالباً ما يتعرض له الأشخاص الناجحين و المتميزين
                من قبل أشخاص آخرين يعانون من ضعف شخصياتهم و شعورهم بالفشل
                ( حتى لو كانوا أساتذة جامعات ) فيعمدون إلى إهانة الآخرين و السخرية
                منهم حتى يغطوا إحساسهم بالنقص و الضعف و قد كنت انت لقمة سائغة لهم
                - للأسف - لأنك كنت تظهر خوفك و لم تخفه كما يفعل غيرك و علاج هؤلاء هو
                عدم الاهتمام بهم و تجاهلهم و إظهار اللامبالاة بهم و مقابلتهم بابتسامة باردة
                ان السبب الذي يجعلني اتهيبهم او اخاف منهم هو سلطتهم علي ربما دفعهم ذلك(عدم الاهتمام بهم و تجاهلهم و إظهار اللامبالاة بهم و مقابلتهم بابتسامة باردة) علي ربما الى ان يسلكو سلوك عدائي اتجاهي وهذا ينعكس سلبيا على درجاتي ...صدقني يا اخي هؤلاء سبب رئيسي في مشكلتي هذه

                ولكن اخي الكريم كما ذكرت لك ان تعاطفك مع مشكلتي و ادراكك لها بشكل احسست معه وكانك تعرفني يجعلني شخصيا ...اطمع في ان اطلب منك طل وهو ان استشيرك عندما يستجد معي شي اوتخطر على بالي فكرة اوربما سوال
                واكرر شكري لكم يا اخي الغالي

                تعليق

                • humann
                  عضو جديد
                  • Nov 2006
                  • 8

                  #9
                  الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                  الاخ عاشق الفردوس تحياتي لك
                  أخي هيومان أتنمى أن تعرف أن الحياة الإجتماعية ليست صدامات ومشاجرات بل هي حب ورحمة وألفة أخرج هذ الأفكار الوهميه من رأسك ولا تظن بأن الحياة مجرد اناس ينتظرونك للضرب والشجار !!
                  ربما كان خوفي حافزا للاخرين يدفعهم للاقدام على سلوك سلوكهم العدائي هذا معي ...فالشخص الذي يخاف من السقوط من مكان مرتفع هو الاكثر عرضة للسقوط عندما يكون في مكان مرتفع...ربما يحتاج الامر الى نوع من اللامبالاة
                  الذي فهمته من شخصيتك أنك حساس جدا جدا لأي كلمه تقال لك ولها تأثير قوي في نفسك .. وهذه هي المعضله التي أمامك ولابد أن تواجهها وسبب هذه المشكله إنطوائك وجهلك للمحيط الخارجي
                  بالفعل انا حساس جدا جدا وافكر في الكلمة وتكبر في راسي وافسرها الف تفسير وامسي بعدها متضايقا ان كان فيها نوع من التهجم علي بالفعل عزلتي جعلتني اجهل الكثير من فنون التعامل الاجتماعي
                  _ لاتكثر الإبتسام في وجوه الآخرين لأنها ستنكسر وتشعرك بالخجل والضعف , وإن تحدثت مع احد لا تنظر الى عينيه
                  يبدو انها نصيحة رائعة ولكني لم افهم جيدا ما تضم من معاني اتمنى من حضرتكم توضيحها لي
                  انا اشكرك من كل قلبي وتقبل احترامي الشديد

                  تعليق

                  • جلالة الملكة
                    عضو متميز
                    • Jan 2007
                    • 3719

                    #10
                    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

                    اضيف في الأساس بواسطة humann
                    لا اعرف كيف اشكرك اخي العزيز على تعاطفك مع مشكلتي

                    عادي أخوي لا داعي للشكر إحنا اخوان و بالمناسبة أنا ( أختك )

                    يوزري جلالة الملكة و إسمي خلود
                    لقد اثرت نقطة مهمة وهي
                    انا دائما اهمل دور القوة الجسدية لاني اظن ان هذا حل وقتي فكل منا سيكبر ويذهب الشباب وعندها سيكون ضعيفا
                    ولكن مع ذلك سافكر في هذه المسالة بجدية

                    ممتاااااااااااااااااااز أتمنى أن تلتحق بنادي رياضي بأسرع وقت

                    و تأكد بإذن الله أن هذا العمل سيعطيك قوة جسدية و يزيد من ثقتك بنفسك


                    ان السبب الذي يجعلني اتهيبهم او اخاف منهم هو سلطتهم علي ربما دفعهم ذلك(عدم الاهتمام بهم و تجاهلهم و إظهار اللامبالاة بهم و مقابلتهم بابتسامة باردة) علي ربما الى ان يسلكو سلوك عدائي اتجاهي وهذا ينعكس سلبيا على درجاتي ...صدقني يا اخي هؤلاء سبب رئيسي في مشكلتي هذه


                    والله يا أخوي كلنا نعاني من المدرسين و أساتذة الجامعات و المسؤولين المتسلطين

                    و ياما أخذوا بعض زميلاتي درجات متدنية لمجرد إنهم حدث بينهم خلاف مع أستاذة

                    إذن الحل المناسب لك هو محاولة كسبهم لصفك عن طريق ( الأنشطة )

                    أنت إنسان فنان - ما شاء الله - حاول أن تستغل موهبتك للتقرب منهم

                    لكن احذر من أن يكون هذا سبب في إهانة كرامتك



                    ولكن اخي الكريم كما ذكرت لك ان تعاطفك مع مشكلتي و ادراكك لها بشكل احسست معه وكانك تعرفني يجعلني شخصيا ...اطمع في ان اطلب منك طل وهو ان استشيرك عندما يستجد معي شي اوتخطر على بالي فكرة اوربما سوال

                    حياك الله لي الشرف

                    أسأل الله أن يمدك بقوته

                    لا تنس أن تدعو الله و تتوكل عليه و احرص على أمور دينك

                    حتى يؤيدك الله تعالى بنصره


                    واكرر شكري لكم يا اخي الغالي


                    يا هلا

                    أخوي أكثر من هذا الدعاء :


                    اللهم اليك اشكو ضعف قوتي ، وقلة حيلتي ، وهواني على الناس .
                    يا ارحم الراحمين انت رب المستضعفين ، وانت ربي .
                    الى من تكلني ؟ إلى بعيد يتجهمني ؟ أم إلى عدو ملكته أمري؟ .
                    إن لم يكن بك غضب علي فلا ابالي ، غير أن عافيتك هي اوسع لي .
                    أعوذُ بنور وجهكَ الذي اشرقت له الظلمات ، وصلح عليه امر الدنيا والآخره .
                    من ان تنزل بي غضبك ، او يحل علي سخطك ، لك العتبى حتى ترضى .
                    ولا حولَ ولا قوة إلا بالله


                    هذا الدعاء دعى به رسول الله صلى الله عليه و سلم ربه

                    بعد أن طرده أهل الطائف و سلطوا عليه أطفالهم يرمونه بالحجارة

                    حتى دميت قدميه صلى الله عليه و سلم

                    فاستجاب له رب العالمين و فتح له الأرض

                    حدّ السحاااااب و فوق روس الجباااالي و أنا جلالة الملكة %

                    تعليق

                    • الواثق بالله
                      عضو بارز
                      • Mar 2005
                      • 1903

                      #11
                      الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                      لاتكثر الإبتسام في وجوه الآخرين لأنها ستنكسر وتشعرك بالخجل والضعف , وإن تحدثت مع احد لا تنظر الى عينيه


                      اضيف في الأساس بواسطة humann
                      يبدو انها نصيحة رائعة ولكني لم افهم جيدا ما تضم من معاني اتمنى من حضرتكم توضيحها لي
                      انا اشكرك من كل قلبي وتقبل احترامي الشديد
                      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                      لاتكثر الإبتسام في وجوه الآخرين لأنها ستنكسر وتشعرك بالخجل والضعف

                      عزيزي هويمان كنت أعني بعدم إكثار الإبتسام في وجوه الناس , أن كثرة الإبتسام تنكسر أمام الشخصيات الصارمة , المتعجرفة أو حتى تشعرك بموجة شديدة من الخجل والإرتباك , بل إن البعض ينظر إلى مكثر الإبتسام خصوصا إذا كان شديد الحياء يرونه رؤية الضعيف ويستغلون بسماته كنقطة ضعف للإزدراء , أعني أبتسم عند الضرورة ابتسامة خفيفة وبكل ثقه ولا تبالي

                      وإن تحدثت مع احد لا تنظر الى عينيه

                      اقصد أن النظر في أعين البعض أحيانا يجعلك تتلعثم في الكلام فحاول ان تنظر الى أعلى أو بإتجاهات مختلفة دون أن تخفض رأسك وبثقه تامة عند التخاطب . والأفضل ان تكون أكثر جرأة , ففعلها وأنظر إلى أعينهم حين تخاطبهم لتشعرهم بتقديرك واحترامك لهم فيبادلوك نفس الشعور

                      عزيزي هويمان انا متأكد انك شخصية محبوبة , خيره تحب الخير والسلام للجميع , لكن ينقصك الثقة بالنفس والإعتماد عليها , فشخصيتك تشعرك بالنقص فلابد أن تملىء الفراغ الذي استقر في داخلك بأنك ضعيف ومهزوز.. ولن يعززها إلا الله ثم الصداقات الحميمة ... صدقني أخي اضرب بهذه الأوهام عرض الحائط وأكثر إلقاء السلام على الناس يحبوك , واحترمهم يحترموك , وتعامل معهم بثقة لتعود نفسك على الهيبه والتقدير . وتذكر أكثر معاشرة الناس لتعرف كيفية التعامل معهم وصدقني بعدها لن تهاب إلا الله أن عرفتهم لأنهم ضعاف ( وخلق الإنسان ضعيفا )

                      والله أعلم
                      إله السماء إلهٌ واحد
                      وآلهة الشيعة إثنى عشر
                      دعاء السنة لله صاعد
                      ودعاء الشيعة رهينُ البشر

                      تعليق

                      • humann
                        عضو جديد
                        • Nov 2006
                        • 8

                        #12
                        الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                        الاخ الغالي جلالة الملكة اشكرك من اعماق قلبي
                        فعلا انا كنت بحاجة الى قوة معنوية ووجدتها في تفاعلك معي وفي ردودك ...مشكور اخوي


                        الاخ الغالي عاشق الفردوس
                        لقد تاملت في ماكتبت لي كثيرا ... انها كلمات ونصائح رائعة لقد استفدت منها كثيرا... اشكرك مجددا واتمنى لك التوفيق

                        تعليق

                        • الواثق بالله
                          عضو بارز
                          • Mar 2005
                          • 1903

                          #13
                          الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                          السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                          أخي هويمان طمنا عنك نريد نسمع آخر مستجداتك , يهمنا أمرك نسأل الله يهدينا وإياك
                          إله السماء إلهٌ واحد
                          وآلهة الشيعة إثنى عشر
                          دعاء السنة لله صاعد
                          ودعاء الشيعة رهينُ البشر

                          تعليق

                          • humann
                            عضو جديد
                            • Nov 2006
                            • 8

                            #14
                            الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                            يا اخي الغالي احس ان حالتي بدات تتحسن انا الان
                            اول امر سابدا به بل بداته هو ان اكون اجتماعي وان لا اعود للعزلة ابدا
                            ان اشكركم يا اخوتي لانكم كنتم وسيلة خروجي من هذا المازق
                            اشكركم على تشجيعكم لي وتعاطفكم معي
                            واتمنى لكم التوفيق

                            تعليق

                            • جلالة الملكة
                              عضو متميز
                              • Jan 2007
                              • 3719

                              #15
                              السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

                              الحمد لله رب العالمين يسعدني سماع ذلك

                              أي مساعدة لا تتردد في طلبها و يا هلا

                              حدّ السحاااااب و فوق روس الجباااالي و أنا جلالة الملكة %

                              تعليق

                              • الواثق بالله
                                عضو بارز
                                • Mar 2005
                                • 1903

                                #16
                                الرد: الضريبة التي ادفعها كوني لست مستهترا

                                السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                                أهلا وسهلا أخي وفقنا الله وإياك إلى سبيل الرشاد
                                إله السماء إلهٌ واحد
                                وآلهة الشيعة إثنى عشر
                                دعاء السنة لله صاعد
                                ودعاء الشيعة رهينُ البشر

                                تعليق

                                مواضيع مرتبطة

                                Collapse

                                جاري العمل...