السلام عليكم
انا فتاة عراقية صغيرة عمري رح يصير 18 سنة لكني لست مرتاحة نفسياً.
كنت طبيعية لكن هذه الاسابيع اصبحت خائفة جدا ... فقرأت عن الافكار السلبية و الوساوس و ضعف الايمان عن امراض القلق و الخوف و الكآبة و مرض الوسواس القهري و امراض نفسية كثيرة و عندما اقرأها اطبقها على نفسي و اشعر نفس المشاعر و سابقا عندما شعرت بصداع خفت كثيرا و توقعت باني مريضة بنوع من انواع السرطان... لا سامح الله والان و بعد قرآءتي عن هذا الامراض النفسية اشعر باني مريضة نفسيا و لا استطيع النوم و لا الاكل براحة الا و انا افكر بهذه لامراض و افكر بتفكيري الزائد لاني قرات عن مرض التفكير المستمر.... فأنا منزعجة جدا من افكاري و اسئلتي التي لا تنتهي . عندما اصدق باني سليمة و لست مريضة نفسيا افرح بشدة و لكن بعض الاحيان تسيطر عليه مشاعر الخوف و الان اعتقد باني مريضة بمرض التفكير المستمر و اخاف حتى من تفكيري و افكر طوال اليوم . مما يمنعني من التركيز و القراءة . لا اعلم ماذا افعل فانا على هذا الحال منذ اربعة اسابيع و كلما قرات عن مرض و طبقت حلوله اصبح جيدة لكني ابحث عن مرض آخر و اوهم نفسي بوجوده عندي. ابكي كثيرا لانني اوهمت نفسي بتلك الامراض و لاني مازلت اوهم نفسي............... علما باني مؤمنة جدا و اصلي و اصوم و لم تكن عندي اي مشكلة مسبقا فانا انسانة ايجابية و احب الحياة....
اتمنى المساعدة باسرع وقت....
و بارك الله فيكم و جزاكم خيراً....
انا فتاة عراقية صغيرة عمري رح يصير 18 سنة لكني لست مرتاحة نفسياً.
كنت طبيعية لكن هذه الاسابيع اصبحت خائفة جدا ... فقرأت عن الافكار السلبية و الوساوس و ضعف الايمان عن امراض القلق و الخوف و الكآبة و مرض الوسواس القهري و امراض نفسية كثيرة و عندما اقرأها اطبقها على نفسي و اشعر نفس المشاعر و سابقا عندما شعرت بصداع خفت كثيرا و توقعت باني مريضة بنوع من انواع السرطان... لا سامح الله والان و بعد قرآءتي عن هذا الامراض النفسية اشعر باني مريضة نفسيا و لا استطيع النوم و لا الاكل براحة الا و انا افكر بهذه لامراض و افكر بتفكيري الزائد لاني قرات عن مرض التفكير المستمر.... فأنا منزعجة جدا من افكاري و اسئلتي التي لا تنتهي . عندما اصدق باني سليمة و لست مريضة نفسيا افرح بشدة و لكن بعض الاحيان تسيطر عليه مشاعر الخوف و الان اعتقد باني مريضة بمرض التفكير المستمر و اخاف حتى من تفكيري و افكر طوال اليوم . مما يمنعني من التركيز و القراءة . لا اعلم ماذا افعل فانا على هذا الحال منذ اربعة اسابيع و كلما قرات عن مرض و طبقت حلوله اصبح جيدة لكني ابحث عن مرض آخر و اوهم نفسي بوجوده عندي. ابكي كثيرا لانني اوهمت نفسي بتلك الامراض و لاني مازلت اوهم نفسي............... علما باني مؤمنة جدا و اصلي و اصوم و لم تكن عندي اي مشكلة مسبقا فانا انسانة ايجابية و احب الحياة....
اتمنى المساعدة باسرع وقت....
و بارك الله فيكم و جزاكم خيراً....
تعليق