الحليب
> >* مهم في تقوية العظام وعلى الرغم من إحتوائه على الدهون
> >فإن العلماء وجدوا أن الكالسيوم الموجود في تركيب الحليب يساعد على زيادة سرعة
> >الإحتراق فبالتالي يعمل على إنقاص الوزن .
> >* قناع لحيوية الوجة :
> >تخلط معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد
> >ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة فهي تعطي الوجه الحيوية والجمال وتبيض الوجه
> >.
> >* لتهدئة حروق الشمس أغمسي قطنه في الحليب البارد وضعيها على الحروق .
> >* لإراحة عينيك الحمراوتين ولتخفيف الإنتفاخ , إغمسي قطعتي
> >قطن في حليب مثلج ثم ضعي كل قطعه على كل عين وقلبيهما بإستمرار لإبقاء عينيك
> >باردتين .
> >
> >
> >البيض
> >* البيض مغذ جيد للبشرة , يساعد على قفل المسام ولعمل
> >قناع من البيض اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وافريديها على الوجه وتشطف
> >البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر .
> >· * لتغذية الشعر تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو
> >· * لتشقق الجلد
> >يمزج القليل من " الغليسرين " بالقليل من زلال
> >البيض ويدهن به المكان المتشقق عدة مرات .
> >
> >* قناع لشد جلد الوجه والرقبة يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال
> >بيضة ممزوجة ببعض النقط من عصيرالليمون الحامض ثم يزال القناع بعد ربع ساعة
> >بالماء الفاتر
> >* إذا كانت بشرتك دهنيه وأحببتي أن تصنعي لها قناعا فاخفقي
> >بياض بيضه جيدا وضعيها على وجهك فهي تمتص الزيت الزائد , أتركيها حتى تجف ثم
> >أغسلي
> >وجهك وكرري ذلك مره أو مرتين أسبوعيا .
> >
> >
تحياتي بسمله