- التعليم الذاتي :
يرى ( متسن باوم 1977م ) ان الأمور العقلانية ( العقلانيات ) هي عبارة عن تعليمات ذاتية تستخدم في تطور الأنماط الاستجابية ، هذه العقلانيات او الأمور العقلانية تؤرشف او تخزن المعلومات بطريقة لفظية لظهور المثير المتتابع الصحيح لذلك وايضا تنمط التتابعات السلوكية لو كانت عملية التخزين خاطئة سيكون السلوك المتعلم غير تكيفي ، هذه النظرية نبعت من الدراسات التطورية للاطفال الذين كانوا يستخدمون التعليمات الذاتية الصوتية لكي تساعدهم على نمو المهارات ، ويتبع ذلك ان التعليمات الجديدة والتي يطرحها المعالج يمكن استخدامها في تطور مهارات اخرى نافعة .
وكلما كان اكتساب في المهارة تختفى التعليمات الذاتية من الوعي و تصبح المهارة تؤدي اتوماتيكي او من غير عمليات واعية لفظية وكما لو كان الانسان يتصرف طبقا لوجود تعليمات .
وهذه النقطة هامة في التفرقة حيث ان العلاج الحالي يؤكد على المريض انه يتصرف كما لو ان هناك تشوه او نقص في القدرة العقلية بالإضافة الى العلاج أيضا يؤكد على التحديد و التقييم لمثل هذه النقائص او التشوهات و التي ربما تكون جزءاً او لا تكون داخل وعي المريض ، العلاج العقلاني ( بيك 1976م ) ، يرى بيك أن السبب في الاكتئاب واضطرابات الوجدان كنتيجة لنمط التفكير غير العقلاني والذي يؤدي الى ان يفسر المريض الحقيقة بالطريقة التي تعكس سلبيا على تقييمة الذاتي ونتائج السلوك فالمريض يضع استنتاجات قاطعة ويزيد من أهمية الأحداث وجهل من الأمور الضرورية في المواقف الحياتية ويزيد من تعدياته من الفشل ويرى الأشياء كما لو كانت خيره او شريرة بدون وجود حالة وسط ، ولذلك يعد تخيلاته من الأمور المستقبلية مشهوه و قد تحتوى هذه التخيلات على أحداث سلبية غير حقيقية او مهدده و لذلك يكون الهدف من العلاج هو تشجيع التفكير التكيفي من خلال اختبار الذات لنمط التفكير .
.
.
.
.
يتـــــــــبع
تعليق