*** تمارين خاصة للنساء ***

Collapse
X
 
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
  • مركب الشوق
    عضو بارز
    • Dec 2004
    • 1285

    #1

    *** تمارين خاصة للنساء ***




    التمرين الاول



    التمرين الثاني



    التمرين الثااث



    التمرين الرابع



    التمرين الخامس



    التمرين السادس



    التمرين السابع والأخير



    ارجو أن تعجبكم هذه التمارين
    وتكون لها فــائــدة ..

    مركب الشوووق

  • نــور البراءة
    عضو بارز
    • Jul 2004
    • 1782

    #2
    الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

    حلوووووووه كثير هالتمارين
    سهلة ومفيدة أكييييييييد
    تسلمي يا الغاليه مركب الشوق
    ويعطيكِ العافيه
    ومع التحية لكِ ..
    نــور البراءة
    مشرفة سابقاً
    (( أنا لا أعشق وجهاً فيه كبر وجفاء لا ولا أعشق روحاً لا تبالي بالوفاء
    إنما أعشق قلباً روحه تحكي الصفاء ))

    تعليق

    • مركب الشوق
      عضو بارز
      • Dec 2004
      • 1285

      #3
      الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

      تسلمين يا الغالية نــور البراءة على المرور والزيارة والمشاركة في الموضوع

      ولك مني أكبر تحية

      مركب الشوووووق

      تعليق

      • زلابيا
        عضو متألق
        • May 2005
        • 2477

        #4
        الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

        اقول مركب اخاف لما اسويها انكسر
        لاأني حساسه وعندي هشاشه في العظام
        000000000000000000000000000
        يسلموووو على التمارين
        000000000000000000000
        لست مجبرة ان افهم الاخرين من انـــــــا


        فمن يمتلك مؤهلات العقل والقلب والروح


        ساكون له مثل الكتاب المفــــــــــــــتوح



        تعليق

        • دلوعه الشرقية
          عضو متميز
          • Apr 2005
          • 9185

          #5
          الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

          مشكورة أختي الغالية مركب الشوق على التمارين .
          يعطيك العافية .

          تعليق

          • ساعة صفا
            عضو متميز
            • Feb 2005
            • 6168

            #6
            الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

            الف شكر لك اختي مركب الشوق
            وتمارين سهلة
            يسلموا

            تعليق

            • مركب الشوق
              عضو بارز
              • Dec 2004
              • 1285

              #7
              الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

              تسلمين على المرووور والزيارة يا الغالية زلابيا وسلامتج من كل شر يا حبيبتي

              مركب الشوووق

              تعليق

              • مركب الشوق
                عضو بارز
                • Dec 2004
                • 1285

                #8
                الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

                العفو يا خيتي الغالية دلوعه الشرقية ومشكوووورة على المرووور والزيارة والرد الجميل والله يعافيج يا دلوعه الشرقية

                مركب الشووق

                تعليق

                • مركب الشوق
                  عضو بارز
                  • Dec 2004
                  • 1285

                  #9
                  الرد: *** تمارين خاصة للنساء ***

                  الف الشكر لك ايضا يا خيتي الغالية ساعة صفا وتسلمين يا عمري على المرووور والزيارة

                  مركب الشوووق

                  تعليق

                  مواضيع مرتبطة

                  Collapse

                  جاري العمل...