بسم الله الرحمن الرحيم
الى امي واختي المرأه
لا تنتظرى اّن يقدرك الاّخرين..بنفسك حددى عيوبك
يجب أن تقدرين نفسك وتعرفين عيوبك ومميزاتك، كما يجب عليك إلا تنتظرين أن يقدرك أحد، فالرأي الذي يكونه الآخرون عنك مرتبط إلى حد كبير بإحساسك أنت بذاتك .
وإليك عزيزتي هذه النصائح للتعزيز من تقديرك لنفسك:
- تعاملي مع نفسك بعدل: إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمعي لها ولكن تعلمي كيف تفرقين بين الأمورالتي تفضلينها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخري التي لا يجب أن تتنازلي عنها أبدا. والتي يجب أن تناضلي من أجلها.
- آمني بمواهبك: لدى كل إنسان شيء ما يجعله متميزاً عن غيره فابحثي عن هذا الشيء وقدريه حق قدره.
- اسألي نفسك ماذا تريدين: لا تتوقعي من الناس من حولك أن يقرأو أفكارك ليعرفوا ماذا تريدين، تعلمي أن تعبري عن مشاعرك.
- أحيطي نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.
- عبري عن نفسك: إن ما تفكرين فيه وتشعرين به مهم لذلك لا تخشي أن تتحدثي فيه.
- تقبلي أنك لست كاملة فلا يوجد إنسان كامل، اعرفي عيوبك واعترفي بها ولكن لا تشعري نفسك بالذنب بسببها أو تعتذري عنها. بل حاولي تغيرها
- استخدمي مهاراتك ومواهبك وذلك لمساعدة الآخرين، إن تقديرهم سيساعدك على تقدير نفسك أكثر.
اتمنى ان تتقبلي مني هذا
ايتها الثروة الكبيره
مع تحياتي جمانه
- وبالنهاية لا تستهينى بنفسك .واجعلى ثقتك بنفسك المقام الاّول وثابرى وستجدى نجاحك اّمامك
الى امي واختي المرأه
لا تنتظرى اّن يقدرك الاّخرين..بنفسك حددى عيوبك
يجب أن تقدرين نفسك وتعرفين عيوبك ومميزاتك، كما يجب عليك إلا تنتظرين أن يقدرك أحد، فالرأي الذي يكونه الآخرون عنك مرتبط إلى حد كبير بإحساسك أنت بذاتك .
وإليك عزيزتي هذه النصائح للتعزيز من تقديرك لنفسك:
- تعاملي مع نفسك بعدل: إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمعي لها ولكن تعلمي كيف تفرقين بين الأمورالتي تفضلينها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخري التي لا يجب أن تتنازلي عنها أبدا. والتي يجب أن تناضلي من أجلها.
- آمني بمواهبك: لدى كل إنسان شيء ما يجعله متميزاً عن غيره فابحثي عن هذا الشيء وقدريه حق قدره.
- اسألي نفسك ماذا تريدين: لا تتوقعي من الناس من حولك أن يقرأو أفكارك ليعرفوا ماذا تريدين، تعلمي أن تعبري عن مشاعرك.
- أحيطي نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.
- عبري عن نفسك: إن ما تفكرين فيه وتشعرين به مهم لذلك لا تخشي أن تتحدثي فيه.
- تقبلي أنك لست كاملة فلا يوجد إنسان كامل، اعرفي عيوبك واعترفي بها ولكن لا تشعري نفسك بالذنب بسببها أو تعتذري عنها. بل حاولي تغيرها
- استخدمي مهاراتك ومواهبك وذلك لمساعدة الآخرين، إن تقديرهم سيساعدك على تقدير نفسك أكثر.
اتمنى ان تتقبلي مني هذا
ايتها الثروة الكبيره
مع تحياتي جمانه
- وبالنهاية لا تستهينى بنفسك .واجعلى ثقتك بنفسك المقام الاّول وثابرى وستجدى نجاحك اّمامك
تعليق