أحكي لكم حالي بالرغم من أني ما اعرف من وين أبدأ.. أنا شابة عزباء عمري تقريبا 20 سنة وحاليا طالبة جامعية وأعيش مع أهلي - أمي وأبي وإخوتي. بدأت هذي المشكلة عندي من فترة المراهقة بشكل طفيف ولكنها الآن كل مالها وتتفاقم تدهورت حالتي لدرجة إني ما أعرف أنام! أصبح مظهري متعب جدا حتى زميلاتي لاحظوا نقصان وزني - مع العلم أنا 55 كج و 164 سم - وشحوب وجهى من أثر الأرق. عندي قلق وخوف دايم معرف من أيش! يجيني أحساس بالحزن والرغبة بالبكاء من دون سبب معين! خاصة وقت المغرب والفجر بزيادة يخرب مزاجي يجيني اكتئاب. تجيني حالة لما أستعد للنوم أحس كأن أحد معي في السرير ثقل يهبط علي كبس على صدري.. أقدام تمشي على جسمي و أحس بنفس شخص جانبي ويلمسني... قد حدث وكأن رجل جامعني يعني. الوسادة وضعت على وجهي وتم سحبي من فراشي على جهة أحرى من السرير، وعندما نظرت لم ايوجد أحد! أصبح بطني يؤلمني غالبا في الأسفل جهتي اليسري، وكأنة انتفخ. تتكرر زيادة ضربات قلبي مع صعوبة بالتنفس، تعرق، احساس بتنمل الجسم خاصة الأطراف لمدة ثواني تقريبا 10 الى 15 ثانية. أقدر أقول غالبا أرى وأسمع أشياء لايراها غيري وعندما أقول لأهلي لايصدقونني ويتهموني بالوسوسة. أرى غرباء يمشون في بيتي وأسمع أصوات غير مفهومة وهمس في إذني. حتى لما أروح الجامعة للدوام تجيني الحالة بشكل صداع، احساس بدوخة، اضطراب رؤية، ألم بالصدر في القلب نغزات وصعوب التنفس- أحيانا إحساس برد أو حر شديد في جوفي وأطرافي - لمدة ثواني مثل ماذكرت ثم تذهب وعندما تذهب كأني أسقط من مكان عال وأعرق. عملت تحاليل دم بمستوصف كانت النتايج سليمة. علاقاتي مع الناس شبة محدودة فأنا لست اجتماعية كثيرا.. ما أطلع مكان غير الجامعة وبيوت أقربائي. غالبا هادئة لكن أحس أني غريبة وغير الناس.. محد زيي دايما أحس مافي شي مشترك بيني وبين أهلي أو صديقاتي كأني مغتربة وأنا بينهم. أحيانا تأتيني ضيقة نفس ولا أرغب في رؤية أحد على الإطلاق! وأجلس لوحدي. لقد سبق لي وآذيت نفسي في عمر 15 سنة فقد جرحت نفسي بيدي ورجلي نتيجة اكتئاب شديد من ذكريات الماضي الأليمة ولازالت العلامات موجودة..لدي تفكير بالموت والخلاص من هموم الدنيا.. تعبت من حياتي ماعاد أعرف أركز دايم أنسى ذهني مشوش! ما اعرف أنام جسمي متعب كل يوم! نفسيتي تعبت خلاص مقدر أتحمل. تقريبا فقدت كل سبب بالعيش.. حتى هواياتي لم أعد أستمتع بها بل كرهتها ولا أجد بها متعة مثل قبل. أبي بس أعرف وش فيني أنا؟! هذي الأشياء ياللي تصير لي حقيقة أم توهم؟! تبدو جدا حقيقة بالنسبة لي الآن ما اعرف أفرق بين الواقع والخيال أتمنى بس لو يزول كل هذا وأعيش عادي مثلي مثل الناس والله أبكي أبغى مساعدة منكم بس والله يجزاكم ألف خير أتمنى تردون علي أي أحد :"""(
هل أصبت بالجنون أم شيئا ما فعلا يحدث لي؟!
Collapse
X
-
-
الرد: هل أصبت بالجنون أم شيئا ما فعلا يحدث لي؟!
اختي الطيبه
اهلا بك وبإذن الله تحصلين على جواب كافي هنا
وتسمعين كثير من الآراء الجميله ..,
لن أقول اكثر من تحافظي على قراءة القرآن ولو بالقليل وصلاة الشفع والوتر وصلاة الضحى
هل فكرتي بالذهاب لــ شيخ ؟
ربما أنتي كابته نفسك ولا تستطيعي تحرير ماهو بداخلك ,,
حاولي ان تختاري صديقه طيبه وان تتفهم مشكلتك ,,
اترك الباقي للأعضاء ,, الذين يملكون الحل ,,
اتمنى لكِ السعاده
اخوك نديم الحياهسبحان الله و بحمدهسبحان الله العظيم -
الرد: هل أصبت بالجنون أم شيئا ما فعلا يحدث لي؟!
السلام عليكم
ربما هذه الحالة قد مررت بها
حتى أنني كنت لا أنام إلا في الضوء وإذا انطفأ المصباح خُيل إلي أن الثعابين تسير على الجدار وأناس يقتربون مني وأحياناً تزدحم الغرفة بهم.
وذهبت إلى طبيب نفسي وشرحت له الحالة
وصف لي العلاج وطلب مني العودة لكني لم أشتر العلاج ولم أعد إليه.
فاستخدمت علاجاً كنت أشعر بالقوة معه بل أنني كنت أصيح أين أنتم تعالوا؟
قد تقولين أنه مثالي لكنه مجدِ وفتاك لهذا الشيء.
وهو القرآن.
كنت أقرأ القرآن قبل النوم وإذا اشتد الأمر أضع المصحف بجوار رأسي فلا أدري بشيء إلا في الصباح وأقوم صافي البال.
ربما أسبوع أو أسبوعين وانتهى الأمر من مخيلتي.
وإذا ما عاد شيء من هذا القبيل أعمل بقوله تعالى: ({وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ }الأعراف200).
وأخبر نفسي بأن هذه امور سخيفة لا يجب أن أعيرها أي اهتمام.
وأيضاً يجب على المرء هنا أن يتسلح بالثقة بنفسه.. وهي مطلب ضروري لا يجب التخلي عنه.
تحياتي
تعليق
-
الرد: هل أصبت بالجنون أم شيئا ما فعلا يحدث لي؟!
تقربي من الله
وادعيه جهارا نهارا أن يخلصك من هذا الداء
بل والزمي القرآن الكريم والذكر والاستغفار والمداومة على لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
متى مازداد العبد قربا لله زاد الله قربا منهـ
وفقك الله وشافاك وعافاك وأعانك على طاعتهـاقاموا الوجد في قلبي وساروا * وقد شطت بمن اهوى الديارنأت عني الربوع وساكنوها * وقد بعد المزار فلا مزارومذ ساروا سرى عني سروري * وقد عدم القرار فلا قرارواجروا بالفراق دموع عيني * فأدمعها بينهم غزارتعليق
مواضيع مرتبطة
Collapse
-
بواسطة نواف محمودموقف المؤمن من ترويج الاشاعات والسلبيات !!!
وانا اقرأ الآيات في سورة النور وهي تتناول...-
القناة: تواصل وترحاب
أمس, 06:48 PM -
-
بواسطة الأجل قريبأنا العاصي لأوامر الله
أنا الذي تركت الأوامر و فعلت النواهي
كم مرة فاتنتي صلاة...-
القناة: نبض الخواطر
-
-
بواسطة ملح سديركبر السن أتحدى حقائق الحياة وكلنا نتقدم في العمر وتظهر علينا علامات الشيخوخة مع الزمن...
-
القناة: أناقة وجمال
-
-
بواسطة دلوعه الشرقية*** اكتئاب مابعد الولادة لا يقتصر على الأمهات ***...
أكد أطباء مختصون فى بريطانيا، أن اكتئاب ما بعد الولادة-
القناة: ساحة النقاش الحر
-
-
بواسطة يتيمة وطن...
الكعب العالي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجنون
بينما يرى كثيرون أن الكعب العالي الذي-
القناة: المنتدى الصحي
-
- Loading...
- No more items.
تعليق