ارجوا المسآعدة فأنا بحاجة لها ( ولك الدعاء الصادق)

Collapse
X
 
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
  • المهندس نواف
    عضو جديد
    • Jun 2011
    • 1

    #1

    ارجوا المسآعدة فأنا بحاجة لها ( ولك الدعاء الصادق)

    السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة

    أنا طالب في كلية الهندسة بمعدل عالي الحمدلله منذ سنة تقريبا او سنة و نصف و انا اعاني من اوهام بالغثيان و الرغبة في الإستفراغ ( اكرمكم الله ) اصاب بها في اثناء الاختبار و بعدها اصبحت تصاحبني في فترة ماقبل الاختبارات و في الاماكن المزدحمة و لحظة التحسس لهذا الشعور اصاب به تلقائيا مع العلم انني لم استفرغ قط من هذا الاحساس الا انني اصاب ببرود في الاطراف و تعرق كثيف يتصبب من جسمي كاملا مع التشتت و عدم الانتباه ارجوووووووك ساعدني فأنا متأكد انه وهم لكن كيف المخرج ارجووووكم ارجوكم لا اريد ان تزداد الحالة سوء مع الاوهآم.
  • عصام زايد
    مستشار ساندروز
    • Jul 2004
    • 10571

    #2
    الرد: ارجوا المسآعدة فأنا بحاجة لها ( ولك الدعاء الصادق)

    هو نوع من أنواع الاضطراب النفسي الناتج عن القلق الشديد الذي
    قد يصل الى درجة الهلع عند قدوم موعد الامتحانات، وهذا الموعد هو المسبب الرئيسي لهذه الحالة .
    و من عوارض هذه الحالة ، القلق الشديد والتوترو العصبية الزائدة و التقلب في المزاج او ان يصاب الانسان بحالات من زوفان المعدة والرغبة بالاستفراغ
    و أحياناً عدم النوم أو الرغبة الشديدة بالنوم ، الامتناع عن الطعام أو تناول الطعام بشراهة
    و الشعور بألم بالرأس او البطن و قد يتطور الأمر للبكاء لأتفه الأسباب ، و قد دلت الدراسات
    و الأبحاث أن التوترات و الضغوط النفسية و القلق و الخوف من الإمتحان يؤثر على الأداء
    الوظيفي للمخ و قد يؤدي لضعف مناعة الجسم .

    أخي الطالب : إن شعورك بأن الإمتحان موقف صعب يفوق إمكانياتك و قدراتك و أنك غير قادر و غير مؤهل لمواجهته مع أنك درست و حضرت جيداً و بذلت قصارى جهدك خلال العام الدراسي له عدة أسباب مختلفة منها :

    1- اعتقادك أنك نسيت ما درسته وتعلمته خلال العام الدراسي.
    2- نوعية الأسئلة و صعوبتها.
    3- عدم الاستعداد أو التهيؤ الكافي للامتحان.
    4- قلة الثقة بالنفس.
    5- الاعتقاد بأن مدة الإمتحان غير كافية لحل الأسئلة .
    6- التنافس مع أحد الزملاء.والرغبة القوية في التفوق عليه .

    مع تمنياتي لك بالتوفيق والنجاح


    مع تحياتي

    عصام زايد

    ( ثلاثة هي فرحة الدنيا وبهجتها )

    ( شمس الضحى وشيماء والقمر )

    للاطلاع على كل ما هو جديد
    زوروا مكتبة ساندروز الثقافية

    تعليق

    • صقرالنوايف
      عضو متميز

      • Jun 2005
      • 25677

      #3
      الرد: ارجوا المسآعدة فأنا بحاجة لها ( ولك الدعاء الصادق)

      اخي الفاضل
      جرب الذهاب لأحد المشائخ ربما يكون تجد عنده العلاج والله اعلم
      تحياتي

      تعليق

      • كناز
        عضو جديد
        • Jun 2011
        • 6

        #4
        الرد: ارجوا المسآعدة فأنا بحاجة لها ( ولك الدعاء الصادق)

        ان حالتك تشبه لحالتي في الغثيان والاستفراغ
        لكن ذهبت انا لاخصائيه نفسيه واخذت ادويه للقلق لان حالتي تطورت بكثير اصبحت اسرح بشكل غير طبيعي وبرود في حركاتي برود غير طبيعي
        اسال الله العظيم رب العرش ان يشفيني ويشفي كل مريض

        تعليق

        مواضيع مرتبطة

        Collapse

        جاري العمل...