كيف تصنعي عصير الخضروات
كوكتيل (( الجمال ))
خذي مقادير متعادلة من الكرفس والجزر و البقدونس وقطعيها قطعا صغيرة واعصريها واشربي من العصير حالا , وضعي الباقي في الثلاجة ، ويمكن أن تضيفي اليها قليلا من عصير الليمون 0
كوكتيل (( النصر ))
اعصري كميات متساوية من الكرفس والجزر والتفاح
فتحصلي على شراب لذيذ ومقبول وهاضم0
خذي مقادير متعادلة من الكرفس والجزر و البقدونس وقطعيها قطعا صغيرة واعصريها واشربي من العصير حالا , وضعي الباقي في الثلاجة ، ويمكن أن تضيفي اليها قليلا من عصير الليمون 0
كوكتيل (( النصر ))
اعصري كميات متساوية من الكرفس والجزر والتفاح
فتحصلي على شراب لذيذ ومقبول وهاضم0
تعليق