التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

Collapse
X
 
  • الوقت
  • عرض
Clear All
new posts
  • omry75
    عضو متألق
    • Mar 2004
    • 4085

    #1

    التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

    السلام عليكم
    توصل باحثون في أحد المعامل العلمية في أستراليا إلى اكتشاف الحل السحري لانقاص الوزن حيث تمكن فريق من الباحثين بقيادة مارك فبرايو من معهد ملبورن الملكي للتكنولوجيا من عزل بروتين (إنترلوكين6) الذي يمكنه إذا ما حقن في الجسم تخفيض نسبة الدهون بنسبة 20 في المئة.
    ولكن البروفيسور فبرايو استبعد إمكانية إنتاج قرص سحري لانقاص الوزن يحقق نجاحا ساحقا ويمثل إنقاذا لمرضى السمنة والوزن الزائد في دول مثل الولايات المتحدة واستراليا.
    ويتوقع أن يكون استخدام (انترلوكين6) ضمن برنامج علاجي يشمل ممارسة التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي.
    وقال فبرايو «لو مارس الناس الرياضة واتبعوا نظاما غذائيا صحيا فلن أتمكن من ممارسة عملي وسأصبح عاطلا .. إن العلاج الامثل لتجنب زيادة الوزن ومرض السكر هو ممارسة الرياضة يوميا».
    إن الاكتشاف الحقيقي في البحث الذي أجراه فريق البروفيسور فبرايو ليس في اكتشاف البروتين السحري ولكن في اكتشاف العلاقة الوثيقة بين إنقاص الوزن والنشاط البدني وهو ما اكتشفه الباحثون أثناء فحص عينات دم أخذت من عدائين.
    واكتشف الفريق زيادة نسبة بروتين (انترلوكين6) في خلايا الدم لدى ممارسة الرياضة.
    وقال فبرايو إن «النظرية المعروفة هي أن خلايا المناعة تصدر هذا البروتين لحماية الجسم الاصابة بعدوى أو تلوث .. ولكن حينما فحصنا الامر وجدنا أن خلايا المناعة تقلل من إفرازها. وسألنا أنفسنا من أين يأتي هذا البروتين وهنا اكتشفنا المفاجئة .. إن الخلايا العضلية هي التي تفرز هذا البروتين».
    وعزل الباحثون خلايا دهنية وأخرى عضلية وحقنوها بالنترلوكين6 واكتشفوا أن معدل تكسر الدهون في الخلايا الدهنية يزيد كما ازداد معدل امتصاص الدهون في الخلايا العضلية.
    وما يحدث في الجسم هو انه يفرز البروتين خلال ممارسة الرياضة وينشط البروتين إفراز الجلوكوز والدهون. ويكسر البروتين الدهون في النسيج الدهني ويزيد من استهلاك الجسم للدهون.
    منقول

    OMRY75
  • walid51
    عضو بارز
    • Mar 2003
    • 1869

    #2
    الرد: التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

    تسلم .مع خالص تحياتي لك....................

    تعليق

    • إحساس
      عضو فعال

      • May 2000
      • 209

      #3
      الرد: التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

      بسم الله

      مقال متميز كعادتك اخي الكريم


      اهنا افيد ان الرياضة لها اشتراطات عديده فمثلا رياضة المشي فقط لايمكن ان تنقص الوزن

      حيث ان معدل حرق السعرات بالمشي فقط منخفض جدا

      والافضل هو المشي السريع او الجري بمكان مناسب اي يتوفر به الهواء النقي وليس على ارصفة الطرقات
      واذا لم يوجد المكان فالافضل اداء التمارين في الاندية او بالبيت

      ودائما نقول ان ماتاكله يذهب الى ثلاثة طرق
      مصروف بالنشاط كطاقة و خارج من الجسم و ماتبقي يتخزن بالجسم

      لذا لو قللنا كمية الوجبات وزدنا النشاط بالتالي سنحصل على حرق لكمية مناسبة من الدهون بحسب النشاط ولاكن هذا لايعني ان نقلل الوجبات بطريقة تؤثر على صحة الجسم


      والله الموفق

      سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا آله الا انت استغفرك واتوب اليك

      تعليق

      • omry75
        عضو متألق
        • Mar 2004
        • 4085

        #4
        الرد: التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

        السلام عليكم
        منوررر اخ وليد المشاركه
        مع اطيب امنياتي

        OMRY75

        تعليق

        • yasmeen
          عضو متميز
          • Oct 2001
          • 6284

          #5
          الرد: التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

          ألف شكر لك للمعلومة القيمة

          و اشكر الاخ احساس للمداخلة القيمة ايضا

          الله يعطيك العافية و تمنياتنا للجميع برشاقة دائمة

          :ss15:
          [Flash=http://alfrraj***********/yasmeen.swf] width = 550 height = 170 [/flash]

          تعليق

          • omry75
            عضو متألق
            • Mar 2004
            • 4085

            #6
            الرد: التمرينات الرياضية الحل السحري لانقاص الوزن

            السلام عليكم
            شكرا لك اخت ياسمين على الرد
            مع اطيب امنياتي

            OMRY75

            تعليق

            مواضيع مرتبطة

            Collapse

            جاري العمل...